黑豆|3种食物好比“天然送子汤”，医生提醒：备孕不妨多吃，成功率高卵子|卵巢|黑豆|精子|卵巢早衰

国家三胎政策开放，虽然有人保持中立态度，但是对于一些像要三胎的父母来说，确实一个机会。但是由于身体原因，不少每个夫妻都能顺利备孕，不管是男女在35岁以后，身体素质就会逐渐下滑，从而影响男女受孕，也就出现很多备孕不成功的案例。备孕不成功，造成的原因有很多，所以不仅是运气的原因，往往跟身体多方面原因有关。

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备孕一年多就是不成功，到底有什么原因？
1、排卵障碍：通常表现为女性排卵异常，卵子数量减少，黄体发育不全，卵子数量减少；
2、卵巢因素：女性卵巢功能发育不全，黄体功能不足，会出现卵巢早衰，多囊卵巢等，影响备孕；
3、输卵管因素：输卵管被堵塞，出现黏腻、不通畅或炎症等问题；
【黑豆|3种食物好比“天然送子汤”，医生提醒：备孕不妨多吃，成功率高】4、宫颈病变：宫颈存在炎症，产生抗精子抗体，影响受孕；
5、男性问题：男性前列腺炎，男性弱精、少精，精子质量差等。

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3种食物好比“天然送子汤”，医生提醒：备孕不妨多吃，成功率高
1、黑豆
女性随着身体衰老，体内雌激素也会不断下降，卵巢和子宫功能会逐渐衰退，所以就会造成女性卵泡发育不足，孕激素水平异常，影响卵子细胞的发育，很容易造成多囊卵巢，影响男女备孕。所以女性在备孕期间可以多吃点黑豆，以及含有黑豆的三黑豆薯粉，含有丰富的雌激素和蛋白质，能够补充雌激素，提高卵巢功能，促进孕激素分泌，促进卵泡发育，提高卵子质量，还能保护子宫和卵巢。

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2、白瓜子油
生活中很多男性平时工作都比较忙，长期沉浸工作，工作压力大，平时生活作息不规律，经常加班熬夜喝酒的，就会影响精子质量和活力，造成弱精或者少精的情况出现，有些男性甚至会出现生殖系统疾病，影响备孕。建议男性备孕期间多吃白瓜子油，一种有机物质，富含植物甾醇、维生素E、活性生物触媒，能够提高男性精子质量和活力，还能提高男性免疫力，改善男性生殖功能，提高男性生育功能，增加备孕成功率。

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3、鸡蛋
鸡蛋属于营养丰富的食物，如果想要拥有一个健康聪明的宝宝，备孕期间可以多吃鸡蛋，能够补充蛋白质。维生素、不饱和脂肪等物质，可以保持子宫健康，为卵子的着床提供一个优质的环境，增加女性受孕几率。
备孕不是一蹴而就的事情，需要男女之间的配合，需要在饮食方面、生活方面都注意调整，同时多补充丰富的维生素、营养物质，可以提高身体抵抗力，能够促进男女之间的受孕，还可以提高身体素质，两全其美。