食物|6岁宝宝能吃汤圆吗六岁宝宝能吃几颗汤圆汤圆|健康

在元宵节少不了一份汤圆，很多小朋友们对汤圆也是非常喜爱，但是家长们怕孩子吃多了汤圆不好消化，那么6岁宝宝能吃汤圆吗六岁宝宝能吃几颗汤圆。下面的小编就来为大家介绍。

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6岁宝宝能吃汤圆吗
6岁宝宝能吃汤圆，三岁以上宝宝就可以尝试吃汤圆了，1到3岁的孩子不容易嚼碎汤圆里的花生、水果等稍硬的馅儿。家长在给宝宝选择汤圆时，尽量选择馅料比较健康且单一的，比如传统的芝麻、豆沙等，如果过敏方便快速找出过敏源。

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六岁宝宝能吃几颗汤圆
六岁宝宝能吃3-4颗汤圆
小儿消化功能较弱，吞咽反射尚未发育完善，即使大一些的孩子吃汤圆时也不能急于整个吃，要分成1/3～1/2吃，吃完一口再吃第二口，以防意外。
汤圆中含有较多的油和糖，所以最好别让宝宝吃油炸或炒汤圆，建议水煮，也不用再另外加糖。吃了汤圆的当日，其他食物尽量保持清淡少油。
【食物|6岁宝宝能吃汤圆吗六岁宝宝能吃几颗汤圆】

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营养的宝宝南瓜汤圆
食材糯米粉 / 250g 南瓜 / 200g 糖 / 少量
步骤
1、南瓜切片蒸熟
2、捣烂，待凉
3、南瓜泥放入糯米粉中，搅拌
4、揉成光滑面团
5、取小拇指指甲盖大小放入手掌搓成圆球状
6、如果做多了也可以平摊放冰箱冷冻，下次吃
7、放入热水中煮透至漂浮在表面上就可以盛出来了
8、南瓜里面有丝丝甜味，可以根据自己情况稍微加点糖

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