早上孩子上学总是不吃饭很不好，多喝高钙汤，高钙滋补身体壮时间过得真快啊

时间过得真快啊，九月转眼间就已经到来了。在孩子们的欢声笑语中我们迎来了九月。九月的平均气温只有20度，孩子们很开心，天气凉爽出去打球不会热的汗流浃背了。秋季也是孩子们强健体质减肥瘦身的时节，要多吃强身菜，增强体质拥有好身材。最后让我们在这秋高气爽的九月里来一场说做就做的减肥运动吧，让我们在新的一个月也可以开开心心拥有好身体！

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今天介绍的这道汤就是胡萝卜玉米排骨汤，营养丰富帮助孩子长高个长智力，提高免疫力生病少!
胡萝卜中含有多种营养物质，其中大量的胡萝卜素可以起到补肝明目的作用，对常见的夜盲症有非常好的治疗作用。其中含有的维生素A ，可以帮助孩子骨骼发育，帮助长高个，身体变得更加壮实健硕。胡萝卜素丰富的膳食纤维含量可以促进人的肠胃蠕动，从而帮助消化吸收食物中的各种营养物质，有效预防便秘的发生。
玉米是许多人都非常爱吃的食物，它含有各种营养元素，想要减肥瘦身的女性可以常吃玉米，能有效增强饱腹感，避免过多的脂肪和糖类摄入。玉米中含有的膳食纤维可以有效促进肠胃蠕动，帮助人体排出毒素和致癌物质，预防癌症的发生。孩子常吃玉米能够有效刺激大脑，开发智力，提高记忆力。

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排骨中含有丰富的钙质，孩子生活中常喝骨头汤能有效补充身体发育所需要的钙元素，帮助骨骼发育，提高免疫力，预防各种常见的疾病。排骨中含有丰富的血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，可以预防孩子出现缺铁性贫血，对健康非常有帮助。

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【早上孩子上学总是不吃饭很不好，多喝高钙汤，高钙滋补身体壮】九月是孩子们大显身手的时候，身材肥胖的小伙伴赶紧行动起来吧，在九月拥有健康苗条好身材！