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二、注意适度的锻炼
到了快要生产的那几天，有很多孕妈会觉得自己坐着不舒服，站着不舒服，躺着也不舒服，不管怎样反正就是浑身上下都难受。
因为孩子已经是马上就要生产了，所以大多数孕妈在这两三天基本上都是以躺着或者是睡着为主，但事实上在孩子生产的前几天，孕妈也要注意适度的锻炼一下。
●孕妈可以在医院的走廊里来回走动走动，也可以在病房里来回踱步。
这样不仅是可以增强体质，也可以达到催生的效果。

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三、注意调整好自己的情绪状态
以往有人说，生孩子就是一只脚踏进了鬼门关，但现如今医学技术发达了，无需太过担心。
●在生孩子之前我们也应该要调整好自己的情绪状态。
不要太过于紧张，不要给自己太大的心里压力。

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辣妈语录：母爱的伟大是很多人都无法想象的，在怀孕阶段妈妈到底有多疼，也只有当妈的人才会明白了。
我们常说为母则刚，虽然说在最后这个阶段母亲浑身上下都感觉不舒服，但是也得忍受着坚持着，去迎接宝宝的到来。
生命的奇迹，让我们来到了这个世界，我们每个人都是幸运的。希望父母可以好好的养育孩子，孩子也要用心的孝顺父母，这样每个家庭才可以和和睦睦，幸福快乐。
本文编辑：妈妈缘
审稿主任：全能辣妈
【 假性|顺产宝妈要经历多少“崩溃”时刻？4张图带你还原生命奇迹】（图片源自网络）

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