哺乳期|为何妇科医生能看出女性生没生过娃身体3个部位,藏是藏不住的( 二 )


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2.多做臀部锻炼,消耗怀孕期间增加的脂肪很多产妇其他地方都恢复得不错,偏偏就是个屁股小不下来,有些严重的,简直就活脱脱一个卡戴珊家族成员了。也许大臀是中国人的传统审美,但毫无疑问,在今天,这是完全不符合大众审美的,所以产后一定要多做臀部锻炼,要有针对性地去减掉臀部累积的脂肪,哪怕不能完全消除,至少也能让臀部的变大不那么明显。
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哺乳期|为何妇科医生能看出女性生没生过娃身体3个部位,藏是藏不住的
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3.肚子最难减,必要时可以手术至于肚子变得松弛,可以说是最难处理的了,因为皮肤的弹性一旦失去,就很难还原了。但分娩后的三个月内,通过适当的收腹运动,还是可以让皮肤恢复一些弹性的,一旦过了三个月,效果就会大打折扣。所以产后减肚子要趁早,可别因为懒惰而留下永久的痛。不过实在减不下去的话,在经济充裕的情况下也可以去做激光手术,这也能起到一定的作用。生孩子虽然会对女性的身材、颜值造成很大的破坏,但只要能采用科学而合理的手段,还是可以最大限度地恢复到原来状态的。当然了,哪怕你做得再好,在妇科医生的“法眼”面前,恐怕也是终究藏不住的。