时间过得可真快啊 ， 转眼八月已经结束 ， 今天是九月的一天 ， 新的一月新的气象 ， 九月的天气凉爽 ， 今天最高气温只有25度 ， 秋高气爽的九月孩子即将踏入校园 ， 开启一段新的旅程 ， 秋游日子也越来越近 ， 孩子每天做梦都想去秋游 ， 九月是孩子成长发育的黄金时期 ， 每天认真吃饭 ， 坚持打篮球 ， 你想要的大高个和小蛮腰都可以拥有哦 ， 不要犹豫 ， 赶快行动起来吧！

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【进入秋季气温逐渐下降孩子容易感冒，多吃滋补菜，提高免疫力】今天介绍的这道菜就是板栗炒鸡 ， 不仅美味可口而且能让孩子长得更高 ， 智力发育更完全 ， 提高免疫力生病少
板栗是许多人都爱吃的食物 ， 它含有丰富的营养物质 ， 能有效防止冠心病 ， 动脉硬化以及骨质疏松等疾病 ， 孩子吃了能有效补充钙元素 ， 帮助骨骼发育长高个 。 对于孩子久治不愈的小儿口舌生疮也有非常好的治疗作用 。

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板栗还能保护牙齿 ， 让牙齿更加坚固 ， 保护血管 ， 让血管更有弹性 ， 预防腰腿酸软 ， 筋骨疼痛 ， 乏力等 ， 是老年人的滋补佳品 。 板栗还有益气健脾的作用 ， 孩子如果出现消化不良 ， 食欲不振的情况 ， 适当的吃点栗子能有效改善 。
鸡肉中含有丰富的营养物质 ， 孩子常吃能够有效提高身体的免疫力 。 鸡肉中的蛋白质非常容易被孩子消化吸收 ， 帮助身体及大脑生长发育 。

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哇塞 ， 九月的第一天也太凉爽了吧 ， 伴随着小小细雨 ， 孩子怀着无比激动的心情期待上学和秋游呢！

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