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怎么预防孩子寒假变小眼睛
针对孩子们在假期用眼习惯差，产生近视的隐患高，5个维度科学防控近视方便家长和孩子更好地掌握科学用眼、健康用眼。
1、用眼距离标准：33cm以上，一拳一寸和一尺，用眼距离要牢记
2、用眼时长标准：120min内(上限)持续用眼危害大，预防近视多休息
3、户外有效暴露时长标准：120min及以上，户外运动两小时，放松眼睛强体魄
4、用眼角度标准：±15以内，东倒西歪不可取，端正姿势要注意
5、阅读环境光照标准:200lux及以上(入眼光照)：科学阅读视力好，明亮环境是前提
【寒假|寒假怎么预防孩子变小眼睛 孩子寒假护眼计划攻略】以上就是有关于预防孩子寒假变小眼睛的相关介绍，对于寒假护眼攻略赶紧做起来吧。

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