“文/萌主妈咪育儿经(原创 , 欢迎个人转载分享)”
“睡眠”是一个人最放松、最自然的状态 , 也是占据生命大半时间的一项活动 。 睡觉的时候 , 每个人的爱好、状态、睡姿都会不同 , 也能侧面反映出一些性格特征 。
比如 , 张柏芝在一次节目中表示:
“不喜欢穿睡衣睡觉 , 因为性格就是大大咧咧的 , 不喜欢被束缚 , 睡觉也要呈现最自然的状态 , 才能睡得更香” 。
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除了睡衣之外 , 绝大多数人都忍受不了睡觉穿袜子、枕头高低也有自己的标准、甚至于睡觉的习惯性姿势……而这些特殊癖好在科学家眼里 , 就成了“研究对象” 。
英国的一家睡眠机构曾做过一项大型调查 , 针对1000名睡眠测试者做跟踪调查 , 分别记录他们的睡眠姿势和性格特征 , 发现两者之间有很强的关联性 。 不同的睡姿暗示不同的性格特点 , 也暴露了孩子的性格缺陷 , 研究人员共分析了五种性格的睡姿 。
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第一种睡姿:“婴儿蜷缩型”
睡觉姿势:像孕妈腹中的胎儿一样 , 蜷缩起双手、双脚睡觉 , 或者抱着玩偶和枕头 , 将头部紧挨抱枕 。
拥有这样睡姿的人往往缺乏安全感 , 最主要的性格特点就是软弱、不独立 。 不论年龄大小 , 都会对陌生事物产生更深的恐惧 , 不容易融入一个新集体 , 在感情中往往过于悲春伤秋 。
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第二种睡姿:“士兵型”
睡觉姿势:仰面躺卧 , 双手和双脚像士兵一样规规矩矩放在身侧 , 但医学研究发现这样的睡姿容易打鼾 。
调查数据中 , 只有8%的人拥有这样的睡姿 , 他们的性格缺陷是不善与人沟通、过于刻板 。 他们往往那个不喜欢人多的社交场合 , 多半跟小时候父母严加管教有关 。
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第三种睡姿:“自由落体型”
睡觉姿势:趴在床上 , 双手抱着枕头两侧 , 脸部一侧埋进枕头里 , 就像自由落体一样 。
拥有这种睡姿的人群占比为7% , 他们的性格缺陷是遇事容易慌张、鲁莽 , 缺乏主见 , 而且这样睡觉是不利的 , 容易阻碍呼吸 , 引起颈部不适 。
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第四种睡姿:“海星型”
睡觉姿势:仰卧位平躺在床上 , 双臂稍微上扬举起抱枕 , 就像游泳的海星一样 。
这种睡姿的人最少 , 仅占5% 。 他们在生活中的性格是乐观开朗的 , 也很乐于助人 , 唯一的性格缺陷是过分热情而不自知 , 容易造成别人的误会和疏远 。
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第五种睡姿:“树干型”
睡觉姿势:睡觉时侧卧 , 双臂向下伸展搭在身上或者腰间 , 就像大树的树干跟树桩的关系 。
拥有树干型睡姿的人占15% , 性格特点是外向 , 容易跟人打成一片 , 缺陷是容易偏激和愤世嫉俗 。
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以上五种睡姿都存在各自的性格缺陷 , 当然也有自己的优点 。 父母在观察孩子的性格发育时 , 可以作参考 , 根据性格缺陷去适时关注纠正 , 以免孩子长大后留下严重的性格缺陷 。
比如孩子经常“婴儿睡” , 可能就是过早跟父母分床睡 , 或者在学校里发生了不好的事情 , 导致心理安全感降低 。 家长们可以关注孩子的学习生活 , 给予更多的关爱 , 鼓励孩子走出心理阴影 。
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