爱吃糖果的辣妈|生完两个娃产后几乎没有妊娠纹？孕期做好这几件，轻松远离花皮肚生完两个娃

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生完两个娃，肚皮上一个纹都没长，每到半夜我都能笑醒，嘎嘎嘎~
大家都说说妊娠纹是天使来到人间的痕迹，这点我可以赞同，但是这完全阻止不了我要去除和预防的决心！！
翻遍了所有关于妊娠纹的资料和文章，自己得到了关于长妊娠纹的几个要点：主要看体制、体重增加、身体护理以及锻炼这4点有关！
一、个人体制
简单概括，就是老天爷赏饭吃类型，看中你了，你就是天生不长纹体制（磕着碰着不留疤）。没看中你，呵呵，稍微挠一下就留疤了。
但是自己具体是啥体制真的很难判断，大家还是老老实实预防吧。
二、体重增长
一定一定一定要对自己的体重有着严格的控制！！！
切记贪嘴啊~
怀孕前是92斤，身高是162 ，不胖也不瘦。孕期增重14.5公斤，足足胖了29斤，同样属于体重合格范围内。虽然孕期每周的增长趋势没有做到完全平缓上升，但是好在体制的控制并没有让我一下子爆发出妊娠纹来。
不要到临产的时候突然放松警惕!!!自家的小姐妹就是放松了警惕，结果让妊娠纹有了可乘之机~~
妊娠纹是有潜伏期的！预防手段什么的全部跟上，别三天打鱼两天晒网的跑来指责我说的不对。预防妊娠纹本来就是比较艰辛的事，坚持才是胜利嘛~
三、身体护理
讲真的，皮肤护理其实效果很有限。护理品对妊娠纹是否真的有效果——主要还是看看成分！
公认的有效预防成分：

积雪草提取物、玻尿酸（透明质酸）、叶酸、乳糖酸、角鲨烷、甘油、丁二醇、泛醇、乳酸钠、尿素、各种脂/醇、海藻糖、牛油果、大豆等植物提取物等；

怀孕用的护理品还真不多，毕竟这玩意不是护肤品，用了就能看到效果。好在效果都是没有长纹，但是从性价比和使用肤感来说还是有可比性的。
嫩芙叶酸孕纹精华乳
【爱吃糖果的辣妈|生完两个娃产后几乎没有妊娠纹？孕期做好这几件，轻松远离花皮肚】
首先，它没有一点香精味，闻上去就是很单纯的乳液，甚至让我觉得它的味道就是校园感的代名词，没有工业香精的世俗，有的只是干净清纯的优雅。其次是肤感，它很舒爽，滋润又清爽。质地并不像传统乳液那么轻薄，它偏厚重，有点像从冰箱里拿出来融化了一会的奶油冰淇淋，流动感不强但是很细腻，一抹就开。
吸收能力很强，抹开后能感受到它在迅速渗透进皮肤，滋养肌底，一下子就感觉补水很到位，孕晚期腹部因为一下子变大的紧绷感能很快很好地被安抚住，肤感特别棒！
维生素e胶囊
也算是一个有用的产品吧（毕竟也是老娘花钱买的），维e的作用不仅是吃了滋补养颜，涂在皮肤上还能增强肌肤弹性。
我自己是在药店买的，用的时候将里面的胶囊戳个洞，用量看情况定，熊、大腿、肚子都要均匀涂抹上。