因为|孩子上幼儿园，怎么老生病？背后真相，爸妈最好懂一些( 二 ) 家长|幼儿园|真相|情绪|体魄

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二、增加与孩子的沟通，让孩子适应幼儿园，缓和自己紧张的情绪。
在幼儿园的门口，总是可以看见很多孩子哭泣，因为不想要升学，所以情绪的波动很厉害，因此，对于孩子的情绪，家长也需要作出一点努力，在平时要多关心孩子，多与孩子沟通，了解孩子的情绪变化，舒缓孩子紧张的情绪，让孩子学会适应幼儿园，并且融入幼儿园的环境。比如，在孩子拒绝去幼儿园时候，要帮助孩子寻找去的理由，在孩子同意去幼儿园的时候，要学会多多夸奖孩子，让孩子感受到鼓励和支持，有助于孩子稳定自己情绪。

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三、克服排便困难，以及多饮水。
相信很多家长都知道，孩子大多都不喜欢在幼儿园排便，因此，总会遇见很多的孩子，在幼儿园的时候，不喜欢去上厕所，但是一旦从幼儿园出来，就会想要上厕所的，但是往往因为时间过长造成了便秘。并且很多原因都是因为，幼儿园不是家中的单独上厕所，而是集体上厕所，所以导致了很多孩子不适应，因此，家长要帮助孩子尽量克服排便问题，并且嘱托孩子多喝水，减少便秘的可能。

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四、合理规划孩子饮食，培养强壮的体魄。
孩子身体的抵抗力，决定了孩子是否能够生病的主要原因，因此，在去幼儿园之前，家长最好帮助孩子强健自己的体魄，例如，平时进行有营养的食疗，并且在平时，多做一些运动，比如每天适量的跑步，帮助孩子提高抵抗力。因此，当孩子有了强健的体魄，自然就会少生病，对于病菌的抵抗力也会大大提升。
总而言之，对于孩子上学总是生病，是需要家长给予孩子帮助，帮助孩子稳定情绪、缓解排便压力，并且强健孩子的体魄，以免抵抗不住交叉感染。
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