所以 ， 孕妇在吃海鲜时 ， 一定要注意控制量 ， 不能吃的太多 ， 并且不能生吃海鲜 ， 必须烹调煮熟之后再吃 。

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5、烟和酒
烟、酒容易让胎儿畸形 ， 这是大概率的事 。 在夫妻开始备孕的时候 ， 医生就会及时地做出提醒 ， 并且要求提前半年就开始戒烟、戒酒 。
所以 ， 孕妇切忌不要抽烟喝酒 ， 还要远离“二手烟”的危害 。
在怀孕之后 ， 孕妇的口味会变得奇怪 ， 有时特别想吃一些东西 ， 比如腌制的酸菜、臭豆腐以及熏制类食物 ， 这是十分正常的 。
但为了胎儿的健康 ， 即使再馋也要控制住嘴巴 ， 保证摄入食品的安全性很有必要 。

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