炸小鱼儿的详细做法是什么?


炸小鱼儿的详细做法是什么?

文章插图
炸鱼是日常生活中非常常见的家庭食品 。它是由新鲜的鱼油炸而成的 。吃起来外脆里嫩,营养价值丰富 。经常食用可以补充身体的蛋白质,非常适合现代人食用 。它是一种老少皆宜的食品,其制备方法简单 。腌制后可以在锅里煎鱼 。
油炸鱼
材料
1.小鱼;
2.腌料:盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、糖 。
3.包浆:蛋黄、面粉、盐、水 。
工作方法
1.将小鱼洗净,加入盐、料酒、胡椒粉、糖、葱花和姜末,腌制10分钟 。
2.制作裹粉:1个蛋黄,面粉(蛋黄体积的2倍),水(蛋黄体积的3倍),少量盐 。打成纸浆 。
3.加热一锅油 。油的深度应该超过小鱼 。大火,将油加热至八成热 。然后把腌好的鱼放入裹好的粉里,滚一圈,均匀的蘸上裹好的浆,在油锅里快速的炸 。煎的时候用筷子翻鱼,让它受热均匀 。当粉末变成金黄色时,捞起,过滤油,放在盘子里 。
练习2
材料
【炸小鱼儿的详细做法是什么?】面粉,小鱼,胡椒,大料,干辣椒,油 。
工作方法
1.在油锅里放入花椒(多放)、大料、干红辣椒,炸熟捞出 。
2.将小鱼裹上干面粉,放入油锅加热,转中火煎小鱼 。
3.如果时间够的话,可以再炒一下,这样会更脆 。
油炸小鱼
配料:鱼 。香料:大蒜,生姜,韭菜 。
调料:盐、胡椒粉、辣椒粉 。
练习:
1.小鱼去鳞、挖腮、切块、洗净后,放黄酒、精盐、糖腌制30分钟 。然后把小鱼腌好晾干 。
2.将鱼干放入容器中,加入淀粉;
3.加入辣椒粉和胡椒粉;
4.将蒜、姜、香葱切段,搅拌,每条鱼身上都沾有食材,使鱼充分入味 。
5.锅里多倒点油,然后把油烧到七成热,放入小鱼中炸 。一定是小火 。
6.重新加热油温 。这时候就需要大火,油的温度也要提高 。油温升高后,短时间第二次油炸小鱼 。
特点:
这鱼又脆又咸 。
营养素:
鱼骨含钙丰富,有助于补钙,提高免疫力 。
小贴士:
鱼经过洗、杀、腌制后,一定要晒干,这样煎出来的鱼才会酥脆不散 。