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文章插图
一、香油鸡的做法
原料:鸡肉、姜、葱、枸杞子 。
1.将鸡肉自来水洗净 , 控干;将葱和姜洗净备用;枸杞洗净后 , 用冷开水浸泡软化 。
2.洋葱切片;将洋葱切成条状 , 将洋葱根和绿草分别切开 。
3.烧开一锅水 , 加入1/3杯酒 , 将鸡肉煮10秒 , 用过滤网过滤出水备用;
4.炒锅烧热 , 放入香油和色拉油 , 放入生姜炒香 。炒至姜味出锅后 , 将姜稍微转一下 , 放入葱根中翻炒;倒入鸡里脊 , 倒入剩余的酒烧开 。
5.然后放入能淹没鸡的水 , 放入盐调味煮汤 , 放入艾草和枸杞 , 再倒入少许色拉油出锅 。
建议鸡肉可以煲汤、油炸 , 这样鸡肉中的营养元素会更加丰富多彩 。鸡肉的关键作用是向身体展现大量的精气和蛋白质成分 , 有助于滋阴润燥 , 尤其适合孕妇和孕妇食用 。对于孕妇来说 , 经常吃鸡肉有助于减少宝宝的过度胎动 , 而孕妇在分娩后可以减少口干 。
第二 , 鸡汤
食物:鸡肉、桂圆干、沙参、米酒、红酒、老冰糖、开水 。
流动
1、清理 , 去掉上面的小白点膜 , 就可以了 。
2.将所有原料放入其中 , 用电饭锅小火炖1小时 。
第三 , 红烧鸡
食用鸡肉1000克大蒜10克生姜5克八角5克
流程:
1.鸡肉洗净切碎备用;将生姜、大蒜和干辣椒洗净 , 切段备用;将猪板油切成小块备用;
2.将猪板油放入锅中;煸炒猪板油;将制好的粉末加入锅中;加入适量胡椒粉;加入适量郫县豆瓣酱;炒一会儿 , 炒到香;
3.将鸡肉倒入锅中;翻炒片刻 , 加入适量八角;加入适量酱油;加入适量食用盐;反复翻炒一会儿 , 直到鸡肉熟透;
【鸡睾丸怎么做好吃视频 鸡睾丸怎么做好吃】4.出锅的时候 , 美味的扒鸡就做好了 。
流程:
1.鸡肉洗净切碎备用;将生姜、大蒜和干辣椒洗净 , 切段备用;将猪板油切成小块备用;
2.将猪板油放入锅中;煸炒猪板油;将制好的粉末加入锅中;加入适量胡椒粉;加入适量郫县豆瓣酱;炒一会儿 , 炒到香;
3.将鸡肉倒入锅中;翻炒片刻 , 加入适量八角;加入适量酱油;加入适量食用盐;反复翻炒一会儿 , 直到鸡肉熟透;
4.出锅的时候 , 美味的扒鸡就做好了 。
第四 , 椒盐烤鸡
原料:鸡肉300克、蛋黄40克、湿粉10克、干水淀粉100克、青辣椒5克、蒜末10克、葱10克、绍兴酒10克、盐2克、麻辣味5克、花生油100克 。
做事的方式
1.将鸡洗净放入窝中 , 加入15g盐和姜水酒 , 放入笼中煮熟 , 然后取出 , 倒出原汁 。
2.在煮熟的鸡肉中加入蛋黄和湿粉 , 搅拌 , 然后拍上干水淀粉 。
3.炒锅烧油至210℃ , 用优粉将鸡肉炒至橙黄色取出 。将油倒入回油盆 , 用炒锅剩余的油放入料头、辣子鸡翻炒至香 , 煮绍兴酒 , 翻炒翻炒入碟 。
吃鸡确实需要一些勇气 , 克服心理障碍 。鸡肉的营养成分还是很高的 。一般鸡的做法都是重好吃的 , 这样可以掩盖鸡内置的腥味 , 让它更美味 。我更倾向于炒鸡 。喜欢的话可以去超市买原料 。开始做吧 。