虾不能和什么食物一起吃 虾不能和什么食物一起吃?



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【虾不能和什么食物一起吃 虾不能和什么食物一起吃?】虾营养价值高,老少皆宜 。而且虾的吃法很简单,不管怎么吃都特别好吃 。但是,有些食物是不能和虾一起吃的 。吃虾的时候不要和水果混着吃,不然会引起身体不适 。
1.吃虾蟹的时候不能同时摄入大量的维生素C 。
因为虾、蟹等甲壳类海产品中含有高浓度的五价砷化合物,对人体无害 。但如果同时大量服用维生素C,五价砷会还原成三价砷,也就是俗称的三氧化二砷,会导致急性砷中毒,严重时甚至危及生命 。
2.不要把海鲜和水果混在一起 。
因为海鲜含有较高的蛋白质、钙、磷等营养成分 。,如果与鞣酸含量高的食物一起食用,不仅会降低海鲜的营养成分,还会使海鲜中的钙与鞣酸结合产生一种不易消化的物质,从而出现呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状 。因此,茶叶、柿子、葡萄、石榴、山楂等单宁较多的水果不宜与海鲜同食,应间隔至少两小时 。
虾+柠檬民间传说:“柠檬虾”,泰国名菜,吃了会中毒,因为柠檬里的维生素
c会把虾中含有的金属——五价砷变成有毒的三价砷,也就是我们在中国古装剧中看到的,经常用来毒死人的“砒霜” 。
事实是:在实验室里,这种戏剧性的化学反应是可能的 。虾、蟹、龙虾、贝类(蛤、牡蛎等除外 。)都含有砷 。理论上,高剂量的维生素
而c五价砷确实会被化学催化转化成有毒的三价砷 。然而,在我们的一般饮食中,我们不能一次吃非常大量的虾,我们最多可以使用一个调味柠檬,所以维生素
C的含量不能太多 。说吃下一盘柠檬虾可能会中毒,太夸张了 。此外,在烹饪过程中,维生素
c可能已经被破坏,从而失去了将五价砷转化为三价砷的能力 。如何吃得更好:从天然食物中摄取维生素C没有问题,但注意不要擅自摄取过多的高剂量维生素 。
c片 。另外,金属容易在海鲜的头部堆积,尽量不要吃虾头或鱼头 。
3.其他人
虾与含维生素C的食物相容(不适合油炸)
南瓜:一起吃会引起痢疾 。可以用黑豆和甘草解毒 。
虾汁:一起吃会拉肚子 。
虾和大豆:一起吃会引起消化不良 。
虾和红枣:一起吃会中毒 。
避免虾和瓜,但是吃了会拉肚子 。抢救:吃黑豆或甘草水 。
海河的虾千万不要和猪肉鸡肉一起吃,会导致肝肾衰竭 。
虾和番茄一起吃容易引起食物中毒 。