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【低聚木糖的作用及功效 低聚果糖的作用及功效】低聚果糖的作用和功效通常可以预防胎儿神经管畸形 ， 还可以为机体提供能量 ， 维持正常代谢 。
低聚果糖是一种化合物 ， 属于天然成分 ， 分子量比较高 。口服后能迅速吸收肠道内的水分 ， 具有润肠通便、改善肠道微生态环境、刺激结肠内益生菌产生的作用 。如果长期服用 ， 会对身体非常有益 ， 有很好的生理作用 。2d的结果可以随着大便的排泄迅速排出体外 ， 不会影响糖尿病和血糖升高的患者 。如果糖尿病患者有便秘 ， 可以用低聚果糖和基础果糖治疗便秘 。但在用药时 ， 应先咨询有经验的医生 ， 再按剂量服用 。否则会消化不良 ， 不能被人体直接吸收 ， 造成肠胃细菌 。在这种情况下 ， 是过量使用导致营养摄入不足或不完全 ， 导致人的素质下降 ， 依赖性强 。
日常生活中适当使用低聚果糖可以让身体更健康 ， 但一定要合理膳食 ， 控制热量摄入 ， 避免吃油炸、高脂肪食物 。

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