孕妇能否吃话梅孕妇能吃话梅吗，这些问题需谨记

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女性怀孕初期胃口不好。他们总是喜欢吃酸梅来调节食欲。专家建议，孕妇可以吃一点话梅，但不要多吃，每天不要超过5个；另外，不能空腹吃话梅。
1.孕妇可以吃梅花吗？
话梅酸甜可口，是很多女性喜爱的零食。那么孕妇可以话梅吗？孕妇可以吃一点话梅，但不建议多吃。
在妊娠早期，许多孕妇会出现恶心、呕吐和食欲不振。这时候吃几个李子可以缓解恶心，防止呕吐。
但是，防腐剂、糖精等。将在加工过程中添加到李子中。吃得太多不利于健康。而话梅是酸的，孕妇吃多了会引起胃酸过多，反而会引起呕吐等不适。所以孕妇要吃梅花，一天最好不要超过五粒。还能促进孕妇食欲不振时多吃新鲜水果蔬菜。
二、孕妇吃话梅的注意事项
1.孕妇每天吃的梅花不宜超过5个。
2.血糖高的孕妇要注意少吃苦的是甜的，因为苦的是甜的含糖量也比较高。
3、不要空腹吃话梅:话梅是酸的，空腹吃容易刺激肠胃。
4.买梅花要注意。一定要选择正规厂家生产的梅花，梅花的防腐问题要乐观。如果有臭味或者发霉了，就不要吃了。
【孕妇能否吃话梅孕妇能吃话梅吗，这些问题需谨记】三、话梅吃多了怎么办？
李子是酸的。如果吃多了，可能会出现恶心、胃酸等不适症状。对于孕妇来说，不要吃太多话梅。
如果不小心吃多了话梅，可以吃一些其他的食物，比如馒头，多喝开水。如果孕妇吃了太多话梅，感觉很不舒服，要及时去正规医院治疗，切不可擅自吃药。

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