3.雪山生态旅游区
雪山生态旅游区雪山生态旅游位于永春雪山腹地 ， 永春雪山是泉州母亲河晋江东溪的源头 。距泉三高速澎湖出入口仅10公里 ， 距县城35公里 ， 交通条件便利 。旅游区面积19.33平方公里 ， 平均海拔800米 ， 年平均气温19.3摄氏度 ， 年平均相对湿度78% 。属于中亚热带气候 ， 一年四季气候凉爽 ， 是休闲避暑的胜地 。雪山岩寺 ， 海拔1366米的千年古刹 ， 始建于唐代 ， 规模宏大 ， 殿堂壮观 ， 是佛教胜地 。
日常饮食禁忌有哪些:
1.避免偏食
人体的营养需求是多方面的 ， 有些人出于喜好长期食用单一食物 ， 造成不同程度的营养缺乏 ， 影响机体平衡 ， 导致疾病的发生 。
2.避免暴饮暴食 。
有些人吃饭的时候会暴饮暴食 ， 尤其是在节假日饿的时候 。这样会增加胃的负担 ， 使消化液的分泌供不应求 ， 促进胃液、胰液和胆汁的分泌 。有的人突然有胆道疾病或者胰腺炎症 ， 就是这样弓起来的 。况且过多的血液集中在肠胃 ， 这样心脏、大脑等重要器官的血液就会相应减少 。长此以往 ， 很容易诱发心血管疾病 。暴饮暴食还会引起严重的消化不良 ， 导致急性胃扩张 。
3、忌热食物
热的食物容易伤害舌头、喉咙和胃 ， 引起口腔黏膜溃疡和出血 ， 破坏保护口腔的功能 ， 诱发龋齿和过敏性牙病 ， 甚至引起胃穿孔 。辛辣食物破坏舌面味蕾 ， 影响味觉神经 ， 降低食欲 。最新医学也证明 ， 热的食物会导致食道癌 ， 必须引起重视 。
4、避免快餐
【永春小吃十佳名吃永春特色小吃】吃得太快 ， 太快 ， 使睡眠液无法与食物充分混合 ， 影响消化 。有些消化不良的发生 ， 往往与吃饭速度快的坏习惯有关 。

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