在分娩的时候，宝宝从子宫出来都会经过孕妇的骨盆，如果孕妇的骨盆比较窄的话，那么就会增加胎儿通过的难度，有的时候没有办法通过的话，还会导致难产，自然就会让分娩时间延长 。
但是如果孕妈的骨盆比较宽的话，胎儿有足够的空间顺利通过，那么，分娩的时间自然也不会太长 。

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特征四：喜欢运动的孕妇
生孩子是一个非常耗费体力的过程，也是妈妈使劲控制自己的身体，让胎儿在力的作用下被挤出来的过程，如果平时孕妈的运动量不足，体力不够，那么，在分娩的时候很有可能就会体力不够，生产力不足，自然就会延长生产的过程 。
但是如果孕妈平时特别喜欢运动，体力很好，那么，产程就会自然都缩短，所以，即便是怀孕了，每天孕妈仍然也可以适当地散散步，游游泳，做做瑜伽，这对后期分娩也是非常有帮助的 。

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特征五：体重增长速度在正常范围内的孕妇
人在怀孕之后，体重其实都会或多或少地增加，而且医生都会提醒各位孕妇在吃饭的时候一定要控制饮食，不要让体重过快增加，一定要把体重控制在正常范围之内 。
孕妈的体重标准状态好，胎儿的大小合适，才能够更加顺利的分娩，就会让时间减少，但是如果孕妈平时吃太多，没有控制好体重，胎儿过大的话，那么在生孩子的时候就会比较困难，甚至还会出现难产，最终只能用剖腹产才能让孩子生出来，这样自然就会延长很多的时间 。

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育儿寄语
相信每一个孕妈都希望自己可以顺顺利利的分娩，其实一些分娩比较顺利和快速的产妇她们也不是天生就是这样的，而是她们付出了一些行动才有的结果 。
比如平时经常运动控制自己的饮食，让自己的身体保持最好的状态，这样自然就会减少产程的时间 。
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