磨牙是缺什么磨牙是什么原因引起的

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磨牙在生活中很常见。磨牙的原因有很多，包括精神焦虑、肠道寄生虫、消化不良以及可能缺乏某些维生素。那么臼齿缺少什么？让我给你介绍一下。

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磨牙少是怎么回事？
磨牙与体内缺钙和维生素D有关。严重缺钙的人和佝偻病患者很容易发生夜间磨牙。如果身体缺乏维生素C和维生素B，就会引起口腔黏膜溃疡、发红、疼痛等一系列症状。口腔内的肿胀、疼痛和不适会导致磨牙。各种微量元素缺乏也会导致磨牙。
磨牙的原因是什么？
1、营养摄入不均衡
体内出现营养摄入不均衡、缺钙和各种维生素。晚上睡觉时会导致磨牙，有的甚至可能在白天休息时不自觉地磨牙。

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2、精神压力
精神压力或情绪激动和过度疲劳都会导致磨牙。其他神经系统疾病，如歇斯底里症和精神运动性癫痫，可导致磨牙。
3、消化系统疾病
吃得太饱或吃得太少都会导致消化系统疾病。如果你吃得太多，食物就会堆积在你的肠子里；如果你吃的太少，你的肠子里就会没有食物。这两种情况都会让人在夜间磨牙，因为肠道负担过重或肠道不适。为了自己的健康，睡前尽量不要吃太多，也不要饿着肚子睡觉。

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4、睡姿不对
有正确的睡姿就好。如果他们的姿势不对，就会造成睡眠困难。也容易造成上下牙龈受力不均，关节位置改变，肌肉紧张增加，容易导致磨牙现象。
5、肠道寄生虫
肠道寄生虫也会引起磨牙，尤其是肠道内的蛔虫，它会分泌一些毒素，引起儿童中枢神经系统疾病。处于兴奋状态，导致磨牙。
【磨牙是缺什么磨牙是什么原因引起的】通过阅读以上内容，相信大家已经了解了缺臼齿是什么，也介绍了臼齿的成因。希望以上内容对大家有帮助。祝您生活愉快，身体健康。.

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