随着天气的逐渐凉爽 ， 孩子们心情也跟着一起开心起来 ， 立秋后天气逐渐开始降温 ， 太阳不再像三伏天气一样晒屁股 ， 感到炎热了 ， 转眼已经进入八月下旬 ， 孩子离开学的日子也越来越近 ， 同时也离一年一度秋游的日子更加近了 ， 孩子每天做梦都想去秋游 ， 暑期发胖的孩子 ， 赶紧趁着秋季的黄金时期 ， 管住嘴 ， 迈开腿的行动起来 ， 在秋游到来前瘦成一道闪电吧！

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孩子多吃的“香辣菜” ， 鲜香爽口 ， 美味下饭 ， 好吃不上火 ， 它就是麻辣兔肉 ， 一起来看看吧!
兔肉中含有丰富的营养物质 ， 其中含有大量的卵磷脂 ， 这种物质对孩子的大脑以及身体发育都是非常有利的 ， 有着非常好的健脑益智作用 ， 让孩子更加聪明好学 。 想要让孩子更加聪明 ， 平时可以经常做麻辣兔肉给孩子吃 ， 孩子也非常爱吃 。

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常吃兔肉可以有效保护人体血管壁 ， 防止血栓的形成 ， 对于常见的冠心病 ， 高血压以及糖尿病都大有益处 。 而且还有不错的强身健体的作用 ， 让皮肤更有活力 ， 更加白嫩有弹性 。 兔肉中含有多种维生素以及8种人体所必需的氨基酸 ， 其中赖氨酸、色氨酸含量充足 。
兔肉中含有的脂肪以及胆固醇相比较其他肉类要低很多 ， 其中含有的脂肪多为不饱和脂肪酸 ， 经常吃兔肉能有效强身健体而且不会变胖 ， 女性经常吃还可以保持苗条身材 ， 美白肌肤 ， 延缓衰老 ， 兔肉有着“美容肉”的美称 。

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【夏季孩子被晒黑现在每天在家不出门，多吃滋补菜，美容养颜】秋季是减肥的黄金时期 ， 趁着还没有开学 ， 暑期发福的孩子赶紧行动起来 ， 一起变瘦变美吧！

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