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孕期是每个女性人生中的幸福高光时刻 , 但是孕期禁忌也不少 , 除了饮食上需要诸多戒口外 , 生活习惯方面也要随之进行调整 。
老一辈人常说 , 分娩前有两个部位都要提前剪短 , 这可不是科学迷信 , 经过科学证实 , 提前剪短这两个部位对孕妈妈和宝宝都好 。
一头又黑又直的长发是小青的骄傲 , 怀孕后婆婆多次劝导 , 小青都舍不得剪掉自己的青丝 , 但进入孕中期后 , 小青体态变得臃肿 , 行动也多有不便 。
这种情况下 , 小青终于意识到长发给自己生活增添了不少麻烦 , 单是洗头这一件事就成了生活中的大麻烦 , 想到婆婆建议 , 哺乳期要给孩子哺乳 , 留着头发对自己和孩子都不是好事 , 最终小青下了狠心 , 听从婆婆建议剪短了头发 。
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孕妈分娩前 , 两个部位要提前剪短 , 对自己和宝宝都好宝都好
其实孕期不只是头发要提前剪短 , 指甲也是要提前剪短 。
指甲要剪短 , 护理宝宝时不会伤到娃
很多女性都有美甲的习惯 , 赤橙黄绿的指甲颜色能够愉悦心情 , 但孕期美甲可就成为了“雷区” , 不仅不能美甲 , 连长指甲也不能留 。
要知道指甲暴露在空气中 , 是最容易接触到各类细菌、病菌的部位 , 而且长指甲缝也属于藏污纳垢的危险地带 , 指甲越长 , 指甲缝里容纳的细菌就会越多 , 这些对孕妈妈和胎宝宝的健康都有一定的危害性 。
再有生完孩子后照顾孩子 , 长时间也多有不便 , 喂奶、换尿布时稍有不慎就容易划伤宝宝娇嫩的肌肤 , 弄不好就会留下一辈子都无法消退的印记 , 宝妈们又于心何忍呢?为了杜绝安全隐患 , 指甲还是在孕期早剪为妙 。
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头发要剪短 , 利于产后恢复
长发能够增加女人味 , 很多女性都留有一头漂亮的长发 , 但孕期这个特殊阶段 , 长发并不能增加孕妈妈的美态 , 相反还会带来诸多不便 。
因为孕周期增加 , 孕妈妈的腹围会越来越大 , 弯腰洗头就会有诸多不便 , 而且长发洗完后不容易干透 , 遇到秋冬季节还容易引起感冒、头疼 , 要知道孕期 , 妈妈的身体健康可是革命的本钱 , 这可不是小事 。
再则生产完的妈妈们需要对宝宝进行哺乳 , 头发太长很容易掉下来覆盖在宝宝的眼耳口鼻 , 这些都有一定的安全隐患 , 为了自己和宝宝着想 , 孕期剪短头发的确是明智之举 。
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产后“秃头”成了宝妈群体最大的烦恼 , 生娃后如何才能有一头秀发?
当然也有不少宝妈吐槽 , 哪怕是留着短发 , 产后也难以避免产后大把脱发的烦恼 , 生完孩子怎么就有“提前秃头”迹象了?该如何预防产后脱发?
1)注意休息 , 保持好心情
产后妈妈们为了照顾孩子 , 大多数都会存在休息不好、睡眠不足的现象;再加上很多妈妈都是坚持母乳喂养 , 妈妈身体里的营养储存 , 就会通过乳汁被宝宝所吸收 , 身体营养跟不上 , 所以妈妈们就有脱发现象 。
要减少产后脱发的烦恼 , 产后一定要注意劳逸结合 , 保证自己充足的休息时间 , 而且精神紧张也是导致产后脱发的一个主要因素 , 产后妈妈们虽说新手上路学习照顾孩子多有手忙脚乱的时候 , 但千万不要自乱阵脚导致精神紧张 , 保持愉悦的好心情 , 有利于月子期间的身体快速恢复 , 其中脱发现象也能得到很好的预防 。
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