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3、坚持好心境研讨显示，孕妈常常气愤，会增加流产的危险。孕妈的情绪非常重要，假如孕妈常常气愤，对胎宝宝是非常晦气的，不仅会影响发育，还可能形成流产。所以孕妈每天都要坚持杰出的心境，家人也要了解孕妈，多去容纳孕妈。4、适当运动怀孕之后需求小心一些，可是并不代表孕妈要整天待在家里，每天适当运动很有必要。孕妈在运动的时分，可以促进血液循环，对胎儿的发育有好处，而且还可以提高身体素质，不会常常患病，孕妈少患病，胎儿就可以发育得更好。

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最后我想说，怀孕后身体呈现一些改变是正常现象，孕妈不要过于严重，假如肚脐向外凸，阐明胎儿发育得很好，但这也不是肯定的，孕妈依然要准时产检，这样才可以确保不会呈现意外状况。我是甜橘妈妈，一名三岁宝宝的妈妈，也是育儿领域原创作者，常常宣布原创文章，期望大家看过之后可以分享和转发，同时也欢迎大家在留言区宣布自己的观念，让咱们互动起来，一起学习育儿知识。

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