内卷简介及应对方法卷是什么意思网络用语

时下有个非常流行的网络用语，即“今天你卷了吗?”这里的“卷”就是现在非常流行的词“内卷” 。内卷一词风靡社会依托于两个群体，即大学生群体和打工人群体。

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什么是“内卷”说起“内卷”，最早的“出处”是几张名校学霸的图片：有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了一摞摞的书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文。抖音等短视频平台也有大量，985高校学霸披星戴月、独往独来的奋进小视频。还有那句“你看过凌晨四点的太阳吗?”
真的是“莫道君行早，更有早行人” 。无独有偶，第七季奇葩说前期选拔时，来自北大的高才生也谈及了“内卷”一词，更是将“卷”作为自己人生的关键词。而最近刷屏的新冠流调也道尽了打工人的辛酸，这种努力生活和辛酸就是因为自己已经卷入社会生活。
内卷，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。
现在很多高校学生来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。
简单来说内卷的本质就是发展的停滞，社会人一起分存量蛋糕。

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为什么会“内卷”造成“内卷”的原因很多，但归根结底主要有以下这三个因素。
01 无处不在的焦虑
“贩卖焦虑”也是一段时间以来的热门话题。我们总会看到这样的文章“XX岁有多少存款合适”，“同龄人抛弃你连招呼都不会打”......生活中的焦虑无处不在。而这种无处不在的焦虑感造成了人们主动内卷。
这种焦虑感会促使人形成一种努力的假象，不根据自己的实际读畅销书、参加各种培训课程、参加打卡群每日打卡、学英语、休息日兼职等等。每天忙忙碌碌，非常疲惫，但一年下来却没有任何实质性的成长和收获。
但是如果自己不这样做就觉得自己被别人甩在了身后，这种“被落后”的焦虑，促使人们无限“内卷”于社会普遍定义的“努力”的生活方式，却忽视了每个人的实际差异。于是让人们卷入了“越努力——越疲惫——越没有成长——越焦虑——越努力”这种毫无发展实质的怪圈中。
这种焦虑也会影响我们对下一代的态度，各种人生抢跑，让整个家庭都陷入了焦虑和疲惫。
02 缺乏主体性和主体意识
费孝通先生曾有这样的论述：“中国社会自从定于一尊之后，社会也就在“注释”的方式中谋求与现实变化适应。“注释”是维持长老权力的形式而注入变动的内容。权威传统的形式是不准反对的，但是只要表面上承认其形式，实际内容却可以经“注释”而改变。对于不能反对的不切实用的教条或命令只有加以歪曲，只留一个面子，而所谓的“面子”，就是表面的无违。”这与千年来的专制社会及对个性的压抑有关。个人的社会安全感、尊严和独立精神受到沉重打击而压抑，中华民族的人格和文化精神开始“内卷化”了。
每个人都沉溺于普遍定义的“成功”标准之中，而毫无自身主体性和主体意识，如此一来就会形成“被动内卷”而不自知。
03 零和思维
零和思维是一种狭隘的思维方式和认知观念，认为 “非赢即输”、“一方得益必然意味着另一方吃亏”，于是“抢着分蛋糕而非做大蛋糕”，这会导致一种伤害别人利益的非合作心理。

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