欣妈育儿经|饭渣宝宝分4款，追着喂饭只是初级，你家是哪款？家里有一个“饭渣宝宝”

文章图片

文章图片

家里有一个“饭渣宝宝” ，是一种什么体验？

当妈妈之前，我从来没有想过让孩子乖乖吃饭，是一件特别难的事情。我一直认为，吃饭是人的一种本能，不吃饭会饿，饿了就会想吃，这本来就是很自然的一件事。尤其对于我这样的吃货，我会觉得吃饭是一种享受，怎么可能会拒绝？
但最终，我还是败给了现实，事实证明，吃货妈妈生出来的宝宝，也可能是饭渣！
说实话，我女儿平时很乖，但只要一到饭点，就开始化身“小恶魔” ，把我气得要爆炸。这个不吃，那个不吃，吃进嘴里非得吐出来，半天吃不完一碗饭，一吃饭就哭，身高体重都不达标，体质也差。

有一次我在宝妈群问了一句“谁家宝宝是饭渣？”没想到群里突然热闹了起来，大家你一句我一句，都是控诉自己家的宝宝吃饭有多渣。我大概总结了一下，发现需要追着喂饭的宝宝，只是“饭渣宝宝”里面的初级，还有更“渣”的。
饭渣宝宝分4款，你家是哪款？
1、满屋追着喂
只要一到吃饭的时候，宝宝就开始故意躲避，一会儿说自己要去找玩具，一会儿说自己要去放东西，反正就不肯停下来，非得让你追着他满屋子跑。有时候还必须趁他不注意，赶紧喂两口，或者是哄着、骗着赶紧喂两口，不然一顿饭下来都吃不了几口。
欣妈支招：追着喂饭，肯定是溺爱，这个不用多说。如果一味地溺爱下去，不仅影响孩子的消化能力，还很难让孩子建立起吃饭的规矩。建议父母要“心狠”一点，宝宝不肯吃，就不要追着喂，等什么时候饿了，让他坐在餐桌前吃，否则就不给东西吃，更没有零食吃。
2、重口味宝宝
因为家长的疏忽大意，或者是认知不足，过早地给孩子添加油盐酱醋等各种调味品，导致孩子很早就养成了“重口味”的习惯，对清淡的辅食没有兴趣，只喜欢吃大人的饭菜。而且，对饭菜的口味要求越来越重，到最后不放调料宝宝根本就不吃。
欣妈支招：一岁以内，宝宝不吃糖、不吃盐，一岁以后再慢慢的少量添加，否则会造成宝宝肾脏负担，影响身体发育，导致以后挑食的毛病。所以，不要轻易让宝宝尝重口味食物，如果你觉得食物没味道，可以用虾皮粉、香菇粉、肉松粉等天然食物，给宝宝增加食物的味道。
3、电视、手机当下饭神器
每到吃饭的时候，必须打开电视，或者打开手机，而且还得播放宝宝最爱看的动画片，他才能安静地坐在那里吃口饭。在宝宝的眼里，吃饭就是一种受罪，或者是一种惩罚，只有你拿适当的东西和我交换，我才愿意吃，否则我就不吃，这样的吃饭还有意思吗？
欣妈支招：看着电视、手机吃饭，宝宝根本不知道自己吃的是什么菜，什么口味，什么口感，因为他所有的注意力都放在了动画片上，这样做非常影响对食物的消化。建议家长们从自身做起，吃饭的时候绝不看电视、看手机，更不要拿这种条件和宝宝做交换，一定要把吃饭和娱乐彻底分开。
4、严重挑食
看见白菜就哭，吃到豆芽就吐，一喂鸡蛋就不肯张嘴，只肯吃一种菜，那就是“肉” 。当然，每个宝宝都不太一样，有的只吃肉，有的只吃某一种蔬菜，其它的食材看都不愿意看。