当宝宝试图掌握自主入睡时，会有几个明显的信号，这时不要去打扰说实话

说实话，宝宝的到来，诚然给父母带来了很多的幸福和欢乐，但说起“睡”这件事，许多宝妈的脸会瞬间“晴到阴” 。

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其实就像宝宝落地醒来、睡不着、睡不踏实等等，相信很多初为父母的人都有过这样的经历，有时候他们也想问这个不会表达自己想法的小家伙，他的宝宝睡觉真的这么难吗?
睡两小时，醒五分钟。为什么哄婴儿睡觉这么难
【当宝宝试图掌握自主入睡时，会有几个明显的信号，这时不要去打扰】虽然她3个月大的女儿很可爱，让人想抱抱，但她在睡觉的时候真的很爱睡觉。每次，她和她的丈夫都要努力让孩子入睡。

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更糟糕的是，不管她是在唱摇篮曲还是“蹲萝卜” ，她把女儿轻轻地放在床上，几分钟后她就开始翻身，哭着醒来，对“睡两小时，醒五分钟”这句话的回应完全正确。
后来，她跟丈夫开玩笑说:“你觉得我们的孩子什么时候才能不用我们哄他们睡觉?”
孩子们什么时候才能不要哄要哄自己入睡?这可能比家长们想象的要早。对大多数父母来说，让孩子入睡是一项漫长而艰苦的工作，许多母亲仍需要在孩子出生一年后让他们入睡。
但事实上，当婴儿长到3到5个月的时候，他已经断断续续地能够自己睡着了。

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父母不仅需要做功课，比如提供一个合适的睡眠环境和找出他们的生物钟，而且他们还需要提前知道宝宝处于这个时期的迹象。
有一些明显的迹象表明你的宝宝开始学会要哄自己入睡了
俗话说:“孩子看风长大，天天都是一样的” ，很多小婴儿的外在表现其实就是他们成长的痕迹，当妈妈发现宝宝出现这些信号时，不要盲目打扰。
[信号1]:在床上翻身
如果父母在这段时间里把宝宝放在床上，他们会发现宝宝总是在床上打滚。

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一方面，孩子们这样做是为了找一个合适的环境睡觉;另一方面，孩子们睡觉时背对着父母，这也是他们开始试图酿造困倦和摆脱父母的一种方式。
[信号二]:喜欢咬手或抱着舒适的娃娃睡
当孩子到3、4个月左右的时候，就会特别喜欢在睡觉前咀嚼玩耍，但这其实是一种温和的玩耍情绪，帮助自己独立睡眠的效果。同样，抚慰性玩具的存在也是一种帮助孩子要哄自己入睡的“道具” 。
虽然这可能被父母认为是一个“坏习惯” ，但孩子咬自己的手和拥抱玩具表明他们在寻找一种快速入睡的方式，所以很容易让他们一个人呆着。

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[信号三]:莫名开始哭，哼
在早期，当孩子们试图要哄自己入睡时，他们并不总是能成功。如果宝宝翻了个身，吃了自己的手，还是睡不着，就会开始莫名其妙地哭，甚至哼哼，好像在表达自己的不满。
但此时家长不要盲目抱起孩子拍拍或睡觉，这样会影响孩子不易树立心理防线，所以建议在制定计划前观察一段时间。
当孩子开始翻身和哭泣时，父母该如何恰当处理?
一方面，是什么导致孩子哭
虽然许多孩子在练习要哄自己入睡时会哭泣和呻吟，但家长不应掉以轻心，试着对情况做一个简短的评估。