#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁的用料【#做饭吧！亲爱的#西兰花炒虾仁】
西兰花
1个对虾
500克蒜
4瓣瓣 “太太乐”蔬之鲜调味料
1克 “太太乐原味鲜”头道生抽酱油
10克干淀粉
5克盐
适量木耳
10朵玉米粒
30克蔬菜鸡精
1克