心理学家，玩手机和不玩手机的孩子，5个方面差别明显经常玩手机和不怎么玩手机的

经常玩手机和不怎么玩手机的孩子，长大以后有什么区别？
美国心理学家做了这样一个实验：用10年时间， 100名中下阶层的孩子，其中， 50名沉迷于玩手机、50名不怎么玩手机。
结果发现：沉迷于玩手机的一组，只有2名考上了大学；不怎么玩手机的一组，有47名考入大学，其中16名还获得了学校的全额奖学金。
由此，他得出这样一个结论：毁掉一个孩子，一部手机就够了。

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那么手机是如何毁掉孩子的呢？
1、影响身体健康
孩子长时间对着手机，缺少运动、睡眠质量降低，影响身体健康。
玩手机时，一般怎么舒服怎么来，长时间保持不良姿势，对脊椎的伤害非常大，极有可能毁掉孩子挺拔的身姿。
2、视力急剧下降
手机屏幕本就对视力有影响，如果长时间看手机，眼睛的注意力完全集中在手机屏幕上，眼睛容易疲劳，引起视力急剧下降。
3、影响心理健康，社交能力变差
长时间玩手机，不运动、少与人交流，性格会变得内向，语言能力、社交能力变差，严重的情况下，可能会患上抑郁症。

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4、降低智商
美国国家卫生研究院研究发现：每天超过7小时使用电子产品的儿童，大脑皮层有过早变薄的迹象。
长时间使用手机，大脑皮层变薄，连接神经元的神经突触变少，智商下降，学习能力自然也就会变差。
5、破坏专注力
手机娱乐性强，有游戏、视频、小说、新闻、八卦等，炫彩的画面、炫酷的声音，接连不断地刺激着孩子，带给孩子足够的愉悦感。
在学习中，孩子面对的是单调的书本和黑板、安静的课堂、枯燥的讲课内容，失去了丰富的刺激，孩子的注意力就很难集中。
长此以往，孩子容易养成了无法专心学习的坏习惯，再加上前面的重点内容没有彻底吸收，导致后面的知识点理解困难，孩子想专心学习也学不懂了，专注力只会越来越差。
那么，专注力有多重要呢？
联合国教科文组织指出：儿童的注意力水平差异，是导致学习效果差异的主要原因。
专注力，也称注意力。专注力差的孩子，学习成绩往往也差。
有的父母可能会发现：自家孩子很聪明，学什么都快，可为什么偏偏学习成绩不好呢？那就要注意，孩子是不是有专注力方面的问题了。
李玫瑾教授曾说过：决定孩子学习成绩的往往不是智商，而是专注力。 80%的孩子不是输在智商，而是专注力上面。
专注力强的孩子，不易受外界干扰、注意力集中、不容易走神，学习时专心致志，往往效率更高，学习成绩更好。

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父母一定要从孩子小的时候，就关注孩子专注力方面的问题：
1、保护孩子的专注力
建议给孩子提供单一的环境，不要一次性给孩子过多的玩具和绘本。保持安静，在孩子专注于一件事时，不要去打扰他。
2、锻炼孩子的专注力
【心理学家，玩手机和不玩手机的孩子，5个方面差别明显】父母可以陪孩子一起亲子阅读、做手工、拼图、搭积木、下棋、找异同、连数字、走迷宫、涂色、玩数独、舒尔特方格等，都有利于锻炼专注力。

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