自律|32岁奚梦瑶在家养胎，日常不忘做瑜伽，自律运动的背后满是无奈身材|少奶奶|状态|奚梦瑶|运动

32岁奚梦瑶在家养胎
国家开放三胎政策，但很多家庭对于三胎有些许顾忌，倘若父母没钱没时间的话，三胎想法恐怕要扼制在脑海里面。但对于富贵家庭，三胎或者是二胎都是一件容易的事情。比如奚梦瑶，自从她嫁给了何猷君之后，她已经将重心放在了家庭，果然奚梦瑶很快生下了一个儿子。

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奚梦瑶第一胎是儿子，即使丈夫何猷君的家庭结构十分复杂，可奚梦瑶必然坐稳了豪门少奶奶的宝座。只不过奚梦瑶似乎很喜欢小朋友，当一胎儿子学会走路，奚梦瑶转头怀上二胎。不得不说，奚梦瑶的怀孕速度让人诧异，幸好家庭毫无经济压力，保姆能帮忙照顾儿子，奚梦瑶有足够的时间跟精力养胎。

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奚梦瑶日常不忘做瑜伽
可自从奚梦瑶官宣二胎之后，她已经许久不参加活动，不难看出奚梦瑶很注重孕期养胎。只不过奚梦瑶在家养胎，她的情况如何呢？
（1）奚梦瑶腰痛、腿痛
明星也是普通人，虽说奚梦瑶已经怀第二胎了，但伴随胎儿月份越来越大，奚梦瑶的身体有些负担不起。因此，奚梦瑶更博直言自己腰痛、腿痛，不得不说，每个孕妈都不容易，尤其是养胎期间很辛苦！

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（2）奚梦瑶坚持做瑜伽
可奚梦瑶即使身体疼痛，可她本人在日常生活中不忘做瑜伽运动，或许是为了转移注意力，也或许是增加活动量，即使孕肚越来越明显，可奚梦瑶仍然做一些高难度的动作，不得不说，奚梦瑶的自律性很强！

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（3）奚梦瑶孕期长高
奚梦瑶怀孕第一胎的时候，她长高了2厘米；轮到奚梦瑶怀第二胎，或许奚梦瑶坚持运动，除了她的孕肚十分明显之外，奚梦瑶完全没有长胖，反而又长高了，或许这算是奚梦瑶孕期的最大惊喜吧！

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然而奚梦瑶是一个豪门少奶奶，本来奚梦瑶可以高枕无忧了，而且她已经将重心放在了家庭，那么奚梦瑶本可以在孕期大吃大喝，为啥奚梦瑶还要如此自律呢？在日常生活中，很多宝妈们为了孩子有足够的营养，她们往往会吃很多补品，从而自身变胖，可奚梦瑶为啥不放纵自己？

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奚梦瑶自律运动的背后满是无奈
之前奚梦瑶当超模的时候，她会严格控制自己的饮食，所以说奚梦瑶不会大口吃饭，更不会摄入超标的碳水化合物。然而奚梦瑶已经在怀二胎了，她为啥要坚持做瑜伽呢？对此疑问，咱们不妨深扒一下吧！
（1）女明星的自律性
奚梦瑶虽说是豪门少奶奶，可奚梦瑶同时还是一个女明星，纵然奚梦瑶好半辈子衣食无忧，可奚梦瑶仍然有一点事业心。因此在养胎期间，奚梦瑶不会放纵自己，反而让自己维持一个最好的状态！

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（2）圈内孕妈“内卷“
这几年娱乐圈中的很多女明星都生宝宝了，可这些女明星复出后的身材一个赛一个，通过现象看本质，明星们在私底下付出了很多努力跟汗水。比如赵丽颖，当初她被拍到孕肚，她整个人胖了很多，但付出后，赵丽颖瞬间瘦成一道“闪电” ，另外杨幂、杨颖、刘诗诗以及唐嫣等人的身材也犹如少女，而有了比较例子，奚梦瑶哪能放纵呢！