谈恋爱|谈恋爱容易长胖是真的吗 为什么一谈恋爱就发胖( 二 )
更何况,发胖发福之后,容易带来各种疾病,如高血脂、高血压、糖尿病、脂肪肝等等,这些均对身体健康不利。
并且还有这么一种坏情况,那就是发胖了之后被对方嫌弃,这就比较悲催的。
3、变得压力大了
有不少人在恋爱的时候,虽然甜蜜,但是压力也是比较大的,尤其是男性,比如要讨好女友,要赚钱,结婚之后要养家等等,都会让人变得压力大。
而处于较大压力下,有些人会通过吃来发泄,往往变得暴饮暴食,这样下来自然就容易发胖了。并且有大量研究显示,长期的压力还会使得身体的脂肪转移到腹部。
恋爱或者结婚之后都难免会吵架,这样时候压力也是比较大的,这时候也可能会出现情绪不稳点,通过吃零食来发泄,这样就可能逐渐的胖起来了。
4、饮食变得丰富了
有不少人还在单身的时候,一个人过就吃得比较简单随意,吃点东西就行了。但恋爱,尤其是结婚之后,吃饭就不能马虎了,往往变得很丰盛,菜也是多种多样,要么是自己做,那么就是下馆子,总是不能再这么寒碜了。
还有就是会经常买零食,这也接触零食的机会就很多了,看到零食就会忍不住吃上几口。
这样下来,想不胖都难,往往会在不知不觉当中因摄入过多热量而开始发胖发福,等到意识到时可能积重难返了。
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