明星|妈妈是超人咘咘爱含饭怎么办孩子喜欢含饭怎么解决( 二 ) 习惯|萌娃

建议：家长要固定一个宝宝进食的时间，吃饭时间不能拖得太长。可以给宝宝一些特权，比如，吃饭后可以玩玩具，可以看一会儿电视。
两餐之间保持在3-4小时，这样可以给食物一个消化的时间，平时还可以带宝宝进行户外运动，促进宝宝肠胃消化。
3宝宝想自己吃
宝宝从8,9个月的时候，就可以添加手指食物了，你总是给宝宝喂食，其实他是想自己吃。
建议：这个时候，我们可以给宝宝准备属于他自己的餐具和自己的小餐桌，给宝宝系上一个小围兜。给他一个小勺子，就可以让宝宝开始表演了!这是宝宝在探索这个世界的奇妙，也可以锻炼宝宝喂食的准确度，为以后自己吃饭打下基础。不要强迫给宝宝喂食，让他自己吃也不错。
【明星|妈妈是超人咘咘爱含饭怎么办孩子喜欢含饭怎么解决】4宝宝的关注点不在吃饭上
吃饭看电视，玩玩具等习惯是不好的，宝宝在吃饭的时候，很容易因为看到有好看的电视或好玩的东西而会忘记自己在吃饭，然后就会含着一口饭吃吃不肯吃。一旦阻止，还会嘤嘤的哭。
建议：吃饭的时候，父母最好罐电视，当然也不要让他边吃饭边玩耍，和他约定好，吃饭只可以专心吃饭。不吃的话就不要喂了，等他饿了也自然会吃饭的。饭前也别给宝宝吃零食，这回影响宝宝的食量，合理规划饮食，辅食多样化，荤素搭配均衡，让宝宝食欲好，胃口佳，吃好睡好，才可以健康快乐成长!

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