长期抽烟导致很多毒素堆积在肺部无法排出，如果出现长期咳嗽症状，就要考虑是肺部发出的警告，这是肺部在缓解抽烟带来不适的表现。
症状二：胸闷气短，肺活量下降
在早上起床后通常都是呼吸顺畅的，如果发现出现胸闷的症状，可能是肺部出现异常了，因为香烟中的毒素堆积在肺部，导致肺功能下降。同时还会出现肺活量下降的情况，随便动一下就气喘吁吁。
大家可以简单自测一下肺活量：先深吸一口气，然后憋气不放，然后开始计时，看看自己能坚持多久，若能坚持40秒以上，说明肺换气功能还不算糟糕。
症状三：头晕脑胀
如果在早上起床后发现自己头晕脑胀，感觉没睡够一样，有可能是由于长期抽烟导致血液循环变慢导致的，因为抽烟会让一氧化碳过多进入体内，引起大脑缺氧而出现头晕脑胀的症状。
抽烟危害大，二手烟的危害更是大，抽烟的人为了不让二手烟影响其他人，应该选择通风的地方抽烟，避免在狭小、空气不流通的地方抽烟，比如电梯、空调房、车库等。
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