高东举例，他曾接诊过一位大学刚毕业的年轻男子，说自己失眠严重需要开药治疗。不过经询问却发现这位患者失眠是因为家中突发变故，刚出社会的他难以缓解不良情绪，导致失眠。对此，高东对小伙子进行了心理行为治疗，帮助其走出心理阴影，睡眠问题也迎刃而解。
以上就是中国有2亿失眠患者，睡眠不好怎么办，请大家继续关注。

• 2022年初中生“标准身高表”：超半数学生未达标，别让孩子拖后腿
• 婴幼儿该不该频繁理发的三个原因，宝妈能从中发现宝宝的健康情况
• 妈妈们|除了去医院，孕妇怎么判断腹中胎儿是否还活着？
• 辣妈|辣妈“六亲不认”式送三胞胎上学，像极了传说中的“赶鸭子上架”
• 新生儿|巴西“臭脸女婴”火了，眼神中充满“杀气”，网友：这娃有起床气
• 一家人|否认生二胎后霍思燕女儿曝光，嗯哼在节目中说漏嘴被杜江打断
• 校园|绿色学校 | 南宁市林里桥中段幼儿园弘扬生态文明 巧建生态校园
• 外婆|在孩子眼中，外婆和奶奶有什么区别？听听孩子们怎么说的
• 体质|90后宝妈“7年抱4娃”，如今断奶刚49天，又中“两道杠”了
• 同事|这种“中国式哄睡”容易伤害孩子的大脑，家长别害了娃还不自知