三种情况让孩子容易感冒


摘要:小宝贝免疫力弱容易感冒,日常要如何预防呢?下面先和小编一起来了解一下宝宝易感冒的状况吧 。
宝宝容易感冒的情况有哪些呢?
一、宝宝踢被子容易感冒
宝宝踢被子不是因为淘气,睡热了,孩子自然会踢被子的 。睡觉前,妈妈怕他凉着,盖得比较厚,而宝宝可能会出汗 。到了下半夜气温下降,妈妈也睡着了,把被子踢光的宝宝,此时最容易受凉感冒 。
最好不让宝宝穿着针织内衣、内裤或比较厚的睡衣睡觉 。穿小裤叉、小背心睡觉,宝宝就比较安稳,不那么爱踢被子了 。穿得越多,越不舒服,就越要踢被子,反而会受凉 。
宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,都要避免受风 。
宝宝刚刚睡醒,不能马上抱到户外去,让孩子先在室内活动一会儿 。
白天睡觉时,也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后再把外衣穿上 。
二、宝宝运动后容易感冒
玩得浑身是汗的孩子回到家里,马上打开龙头洗脸,打开冰箱吃冷饮,对着电扇吹 。如果家里有空调,孩子进屋后满身的汗立即就没了 。
这是典型的冷热不均 。与成人不同,孩子的皮肤比较薄嫩,皮下脂肪少,肌肉也不发达,而皮下的毛细血管却非常丰富,体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善,对体温的调节功能比较差,不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化 。
孩子受热或出汗时,毛细血管和汗毛孔处于开放状态,当受到冷风刺激(如穿堂风、电风扇、空调等),汗毛孔突然闭合,以减少散热 。但是开放的毛细血管如果没能及时收缩,血流的速度仍然很快;相反,如果汗毛孔没有及时关闭,仍然持续开放,向外散热,而毛细血管却遇冷收缩,血流缓慢 。这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重,抵御病毒和细菌的能力下降 。
致使孩子感冒,甚至患气管炎、肺炎 。
无论什么季节,运动、活动时,要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服,而且要比平时穿得少 。
满身是汗时,先用干毛巾擦干汗水 。不要马上进入有冷气的房间,更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹 。
出汗时,不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮 。
足部,被称为人体的第二心脏,足部受凉也可能是感冒的原因之一 。夏季尤其要避免足部受凉,比如从炎热的室外进家,不要立即脱鞋,光脚在凉地板上跑 。
三、不同的室温容易导致宝宝感冒
在寒冷的季节,当孩子被捂出汗,衣服潮湿后,再遇到冷空气刺激时极容易感冒 。如果父母总是多给孩子穿衣服,不考虑孩子进入了有暖气的环境,室内和室外发生了巨大的温度变化就会使孩子处于冷热不均之中 。
在高温季节,孩子的衣着单薄,汗腺敞开 。如果突然进入有空调的室内或车内,会使皮肤血管收缩,汗腺孔闭合,交感神经兴奋,内脏血管收缩,胃肠运动减弱,从而导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状 。另外,空调环境往往是门窗紧闭,室内空气不新鲜,氧气稀薄,特别是空间比较狭小的地方,人们更易得“空调病” 。
夏天,如果长时间待在有冷气设施的地方,一定要给孩子穿上薄长袖衣裤,到了室外再脱掉 。夏季,外面烈日炎炎,如果带孩子到超市等空调开放的地方,满身的汗水很快就没有了 。这时,再给孩子吃冷饮,那真是透心凉,往往容易得外感风寒;而从凉爽的超市到闷热的户外,又容易热伤风 。
【三种情况让孩子容易感冒】科学使用空调、暖气、电风扇 。不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超过7℃ 。