文章图片
如果准妈妈害怕遇到尿失禁的情况，不妨多使用一些卫生护垫，这样可以有效避免尿湿裤子的尴尬。
6、不要憋尿
有些准妈妈因为面子问题，不好意思在一些场合频繁的上厕所，所以不得不憋尿，这样其实是非常不好的，甚至可能会导致更大的尴尬。
而且憋尿还可能会诱发尿路感染，一旦感染不仅准妈妈不方便用药，还会给肚子里的宝宝带来一定的影响。所以说憋尿是百害而无一利的，准妈妈感觉到有尿意就要及时去厕所，而且孕期尿频是正常现象，不需要觉得难为情。
7、放松心情
情绪紧张会让人容易尿频，即使没有怀孕的人也是这样。所以，准妈妈要适当放松自己，不要太在意尿频这件事情。
【准妈妈|准妈妈尿频有哪些表现 准妈妈尿频的原因】尿频的出现是因为子宫的不断增大，对膀胱形成了压迫，导致膀胱容量的减少，所以就会让准妈妈很容易产生尿意。这是一种无法避免的正常现象，平时多注意些就可以，不需要太过于忍耐或者觉得尴尬。

• 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
• 孟绪安结局|《流光之城》孟绪安结局是什么 冯世真和孟绪安有感情线吗
• 那些让父母省心的孩子，100%都具有这项能力
• 因为|头胎和二胎入盆时间有什么不同？二胎妈妈很着急！
• 垃圾食品|有种饿叫“姥姥觉得你饿”，女儿待老家3个月，胖到宝妈认不出
• 生牛乳|13年前喝过“三鹿奶粉”的孩子们，如今怎样了？有些遗憾终难弥补
• 惊！连续5年没有大年三十？好在，未来还可能过上两个春节，就在……
• 都说第一个出生的娃更聪明，那为啥有“老二聪明老大呆”的说法？
• 准妈妈们|怀孕后别忙着高兴，这件事要趁早做，不然以后生孩子医院都不接收
• 因为|双胞胎一个被送去国际幼儿园，另一个上普通幼儿园，差距有多大？