为何儿童近视越来越多？原因是家长忽视的这3点，可要重视起来( 二 )

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2、健康用眼
这是最需要注意的一点，就算是有遗传因素，要是能多多注意，也会减少近视的出现。最主要的是，在用眼的时候一定要注意时间，最多不要超过一个小时，就要起来放松一下，可以将视线放远，比如看一看窗外，做一下眼保健操。还要保证用眼时的光线、角度等等。
3、多做户外运动
现在人们都住上了楼房，远远比不上过去方便，有时候家长工作也很忙，就更没时间带孩子出门了。但是要知道，孩子就像花草一样，也是离不开阳光的，所以只要有闲暇的时间，就要多带孩子去运动，这样开阔的视野，也会让眼睛得到更好的休息。

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最后，我觉得大家最不能遗忘的一点，就是要定期的带他们去检查。很多孩子在最初视力模糊的时候，并不清楚这是怎么回事，等发现的时候，为时已晚。孩子的视力是万万马虎不得的，大家知道有什么保护视力的方法吗？
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