都可以 ， 益母草在月经期喝还是月经后喝取决于个人体质以及症状 。
如果是气滞血瘀引起月经不调、比如延迟、量少 ， 或者出现腹部疼痛的话是可以在月经前服用 ， 因为益母草有活血化瘀的作用 ， 食用可以调理月经 。
【益母草是月经前喝还是月经后喝】 而如果说不适气滞血瘀就可以就随时可以服用益母草 ， 对时间没有要求 ， 另外引起月经不调的原因有很多 ， 虽然益母草可以调节月经不调 ， 但是也是要经过医生辩证服用的 ， 切不可自己盲目服用 。

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