11岁女儿“超常发育”，身高1米51仍不满足，家长心里苦

文|美芽/兰心
无论是生一个男孩还是女孩，孩子的身高与健康都是父母最为关注的。希望他们能够在健康的情况下长得高高的，毕竟高个子在社会上能够拥有更多的发展机会，甚至在结婚找对象这件事情上，也能够占据不小的优势。

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【11岁女儿“超常发育”，身高1米51仍不满足，家长心里苦】11岁女儿“超常发育” ，身高1米51仍不满足，家长心里苦
李女士的女儿如今已经11岁了，母亲帮孩子报了一个拉丁舞蹈班，希望孩子可以拥有一技之长，顺便锻炼一个苗条的身材。孩子并没有让母亲失望，在舞蹈这条道路上拥有着不错的天赋，而且学的也非常快乐。

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为了可以把拉丁学得更好，女儿严格控制自己的体重。虽然现在刚刚58斤，但孩子仍不满足，希望自己可以瘦到55斤。因为拉丁这门舞蹈孩子越瘦，跳出来的舞蹈越有美感。看到孩子瘦弱的样子，母亲是有一些心疼的。

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除了体重比较轻之外，孩子的身高也非常优秀， 11岁就达到了1米51 ，而这个年龄段的孩子标准身高在1米46左右，自己的孩子已经达到中上等的身高。可以看到镜头下的孩子拥有着一双大长腿，苗条的身材让人非常羡慕。

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最关键的是，这个孩子的颜值也非常高， 11岁的年纪就已经出落成一个美人坯子了，等到这个孩子长大后前途一定不可限量。不过也有人非常担心这个孩子，因为她的身高与体重严重不符，可能会影响到孩子的健康。
怎样让孩子拥有一个出色的身高呢？
科学的饮食
想要让孩子长高，饮食是必不可少的。从孩子出生就需要从母亲的身体里汲取营养，等到长大之后，想要让孩子有一个大高个，母亲更要给孩子准备营养充足的食物，尤其是鸡鸭鱼肉等蛋白质充足的食材。通过这些营养的摄入，孩子们才能够茁壮成长，不断长高，达到父母期望的高度。

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充足的睡眠
很多家长都不清楚，其实孩子生长激素的分泌大部分都是在夜晚熟睡的时候。如果孩子晚上不睡觉，事情就麻烦了，生长激素的分泌会出现问题，导致孩子的身高也受到很大的影响。因此家长应该努力的去控制孩子拥有一个合理的睡眠时间，千万不要再熬夜了，熬夜不仅会伤害孩子的身体，甚至会让孩子长不高。

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及时去医院检查
有些孩子长不高并不是因为父母没好好做饭，没好好管理孩子，而是他们本身就存在着一些疾病，因此去医院检查就非常有必要了。让医生看一看孩子的骨龄如何，可以的话使用一些药物，能够让孩子往上窜几厘米。哪怕只长到一公分，对孩子来说也是非常大的帮助，千万不要给孩子的人生留下遗憾。

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足够的运动
运动也是必不可少的，而且还要保持足够的运动量，小打小闹是不行的。父母应该负起责任来，下班的时候领着放学回家的孩子出去跑步打球。而不是坐在家里玩手机，孩子在旁边看电视，这样不仅会影响孩子的身高，还会影响他们的健康，让孩子逐渐变胖，变得一点都不健康。