提示:风热感冒别喝姜汤


感冒了,喝喝姜汤,发发汗就好了 。许多人这么认为 。
只要感冒就可以喝姜汤吗?其实不是这样的 。生姜是辛温食物,能发汗解表、温中止呕、理肺退气,药理分析生姜含有乙酰水杨酸 。
感冒在中医临床上分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等型 。
风寒感冒:主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻 。
风热感冒:主要表现为流黄黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠,舌苔呈薄黄色 。
暑湿感冒:主要表现为发热、头昏、浑身胀痛,身体倦怠,伴有胸闷、恶心等症 。
表寒里热感冒:又名“寒包火”,多以恶寒发热、咳嗽气喘、痰黄黏稠、烦躁、头痛为主症 。
对于风寒感冒,应该用辛温的解表药以宣肺散寒,对于风热感冒应该使用辛凉的解表药物,对于暑湿感冒则应该用清暑祛湿解表的药物 。由此看来姜汤只适宜于风寒感冒,对于风热感冒、暑湿感冒、表寒里热感冒是不适合的 。
下面介绍几个简单的食疗方:
风寒感冒:
1.生姜饮:
生姜30克、红糖30克,煎汤分三次服用 。
2.菜根姜片饮:白菜茎根1个,萝卜根1个,共切粗片,生姜3片,红糖50克,加水适量,煮开3~5分钟,热服 。
风热感冒:
1.桑叶薄荷饮:
桑叶5克,菊花5克,薄荷3克,苦竹叶30克 。将上述药物用清水洗净,放入茶壶内,用开水泡10分钟即可,随时饮用 。
2.银花薄荷饮:
银花30克,薄荷10克,鲜芦根60克 。先将银花、芦根加水500毫升,煮15分钟,后下薄荷煮沸3分钟,滤出加适量白糖,温服,日服3~4次 。
暑湿感冒:
清暑祛湿茶:鲜扁豆花、鲜荷叶、鲜玫瑰花各20克 。先将荷叶切成细丝,与扁豆花、玫瑰花置入容器内,加水500毫升,煎成浓汁,加适量冰糖,代茶饮用 。
表寒里热感冒:
1.菜头绿豆饮:白菜头1个,绿豆芽30克 。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用 。
【提示:风热感冒别喝姜汤】2.青龙白虎饮:白萝卜30克,青橄榄2枚 。白萝卜切片,与青橄榄煎汤代茶饮之 。