孕期视力下降，“准妈咪”要注意了野光源最近收到一位准妈咪的

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野光源最近收到一位准妈咪的咨询，她发现自己怀孕期间视力好像变差了，原来的眼镜似乎也不够清楚了，对此表示担忧，更害怕会影响宝宝。那么怀孕真的会导致视力下降吗？

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1、正常孕期可能出现视力下降
孕期视力下降，是一种较为常见的孕期症状，但并不是每个孕妈妈都会遇到。轻微的视力下降可能是因为由于怀孕之后激素水平的变化，导致眼角膜水肿变厚引起视力下降。

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2、警惕妊娠期血糖血压变化
怀孕期间，部分人群可能发生妊娠糖尿病、高血压。血糖高和血压升高不仅影响身体健康，也可能导致孕妈妈视力下降。如果发现视力下降明显，最好的去医院详细检查一下。

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3、是否会影响宝宝
只要排除了眼部疾病和糖尿病等情况，普通的孕期视力下降不会对宝宝产生太大影响。

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4、孕期视力下降怎么办？
①注意用眼习惯
不要用眼过度，让眼部多休息，适当地多眨眼，防止视力疲劳。注意用眼的卫生，不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛。

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②均衡饮食
不可饮酒、吸烟，适当补充蛋白和维生素。此外孕妈们还可以适当地进食一些护眼食物，像胡萝卜、黄豆、红薯、坚果、乳类制品等。

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③必要时咨询医生
如果孕期视力下降程度过重，准妈妈们最好咨询医生，检查是否由糖尿病和高血压所引致。遇到需要用药的情况也要与医生咨询沟通，以免药物反应对宝宝的健康产生不良影响。若度数变化可以重新配眼镜，缓解视力下降给生活带来的不便及不适。

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5、孕妈视力下降产后是否能恢复
【孕期视力下降，“准妈咪”要注意了】一般情况下，新妈妈产后激素水平恢复，视力模糊现象就会随之恢复正常，无需作特殊处理，孕妈们不必过于担心。如果产后视力模糊现象持续不得缓解或者有加重趋势的话，则需要及时就诊，预防眼部因其他因素导致病变，争取及时治疗和恢复。