育儿|宝宝放下就哭要一直抱着怎么办怎么让婴儿戒掉抱着睡觉的习惯( 二 ) 行为|习惯|注意事项|婴幼儿

当宝宝在怀抱里睡得比较沉了，慢慢用睡袋、小毯子、包被等把宝宝裹起来。宝宝天生喜欢包裹，从胎儿开始就在紧紧的包裹中，在怀抱里也是如此。包裹不仅能给宝宝安全感和舒适感，同样也是消除环境刺激的一种方式。
6个月以前都可以尝试这个方法，包裹时要注意：
包裹松紧要适度；
轻轻抱住宝宝上臂；
可选择上臂包裹式下退敞开的睡袋。

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3抱起-放下法
先让宝宝自己睡，或者是妈妈和宝宝一起躺在床上。如果宝宝表现出有些不耐烦，不要着急抱起来，而是轻轻拍拍他，或者动动他的小腿，分散注意力；一旦宝宝开始哭泣，立刻将他抱起抚慰。等宝宝的情绪平静后，开始睡得迷迷糊糊，将睡未睡之时把他放下。
这个方法没有年龄局限，只是抱起-放下时注意：
放下的时机很重要。放早了会大哭，放晚了等于抱睡。在宝宝闭上眼睛、身体头部全部依靠在你身上，突然感觉宝宝更重了，这时候他已经放松身体准备睡着了，则轻轻放下。
放下后一般都会动一下，及时拍一拍宝宝，握住小手，抚摸头部或背部，直到他完全入睡。
4借助推车摇篮分散注意力
在宝宝想要睡觉的时候，放到推车或摇篮里，而不是在静止的床上。刚被放下时，宝宝也会大哭，用推车或摇篮的摇晃分散他的注意力，直到他昏昏沉沉后，逐渐停止摇晃，让他在推车或摇篮中小睡一会，睡踏实了放到小床上。
这个方法也没有年龄局限，借助推车摇篮时注意：
推车或摇篮都只是过渡，不能一直依靠；
睡熟了之后要抱到床上，让宝宝习惯床上入睡。
【育儿|宝宝放下就哭要一直抱着怎么办怎么让婴儿戒掉抱着睡觉的习惯】

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5暂时离开法
当宝宝大声哭闹时，离开宝宝2-3分钟，然后重复抚慰过程。如果他还在大哭，离开4-6分钟，然后重复安抚过程。这是为了告诉他，妈妈一直在你身边，不过你要学会自己入睡。这一点适合大一些的宝宝，丝瓜妈建议至少8个月以后的宝宝可以这么做。
离开以达到延迟满足的方法要注意：
最初离开可以站在宝宝的视线范围内；
如继续哭闹可在宝宝视线范围外，观察他反应；
需要坚持，一般在4-9个晚上后产生效果。
6适度哭泣法
丝瓜妈曾写了一篇宝宝哭了都不抱，难道你是后妈（点击标题阅读），收到很多妈妈的留
言和质疑，然后也查阅了相关资料。儿童睡眠专家马克·维斯布朗博士在《婴幼儿睡眠圣经》中提供了“任他哭”这种办法：即让宝宝一次性哭个够，哭累了，他自己就会睡。如果宝宝实在很难对付，那只能让他适度哭上一哭了。
在丝瓜心理上来说，这个办法有些残忍。有妈妈跟我说让孩子哭了半小时，最后居然哭累了就睡着了。丝瓜妈表示做不到，这个视麻麻们的具体情况来看了。

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