饭后1-2小时吃最佳 。
【吃奇异果的最佳时间优质】 奇异果味甘酸,性寒,对于健康人群来说,为了避免其寒性对肠胃的刺激性,应选择在饭后1-2小时吃为佳,而且此时食用奇异果可让其含有的丰富纤维素、蛋白酶在吃后促进肠胃蠕动,帮助食物消化代谢,尤其是吃完油腻的食物,像是吃烧烤、火锅等食物后来一个奇异果,还能缓解食用油腻食物后的肠胃不适感 。
- 柿子一天最多可以吃几个啊?优质
- 吃石榴到底应不应该吐籽优质
- 硬柿子可以直接吃吗优质
- 吃石榴会胖吗优质
- 剥了的石榴隔夜能吃吗优质
- 石榴氧化了还能吃吗优质
- 麦冬适合哪些人吃优质
- 麦冬一天吃多少合适优质
- 7个月宝宝辅食大全 七个月的宝宝能吃什么辅食
- 宝宝湿疹哪些食物不能吃 宝宝湿疹不能吃什么食物