3-4碗米饭 。
按每碗米饭100克来算的话，其热量大约为116大卡左右，而一包辣条的重量也有大有小，按平均一包100克来算的话，那么一包辣条的热量就大约是400-500大卡左右 。
【吃一包辣条等于几碗饭优质】 所以吃一包辣条差不多相当于吃3-4碗米饭，热量是比较大的，而且如果食用过多导致热量摄入超标的话，那么就有可能会增加发胖的可能性，所以建议最好是少吃或不吃 。
- 甘蔗发霉吃了怎么办优质
- 宝宝积食的表现 宝宝积食的7个表现
- 黑芝麻丸吃多少一天优质
- 黑芝麻吃了会发胖吗优质
- 川贝寒咳热咳都可以吃吗优质
- 阿胶糕是常年吃还是可以吃几个月优质
- 螃蟹蒸还是煮着吃优质
- 过了夜的螃蟹可以吃吗优质
- 雪燕桃胶皂角米什么时候吃最好优质
- 柚子吃起来有苦味是什么原因优质