学龄前儿童怎样保护好眼睛


学龄前儿童怎样保护好眼睛

文章插图
【学龄前儿童怎样保护好眼睛】3?6岁宝宝如何做好眼保健
宝宝从3岁开始会比以前有更长的看书、画画等近距离作业时间,要让宝宝从这一阶段开始就养成良好的用眼习惯,坐姿端正,眼睛距书本1尺左右,每次20分钟为宜 。
如看电视,应根据房间的大小选择合适尺寸的电视;人与电视的距离应在电视5~7倍对角线以外;时间为每次20分钟左右 。
4、5岁后可以经常让孩子向远处眺望,引导他努力辨认远处的一个目标,这样有利于眼部肌肉的放松,预防近视眼的发生 。
一般应每6个月至1年为宝宝做一次视力检查,注意监测视力发育状况,发现异常及时矫治 。
3~6岁孩子活动增多,要谨防扎伤、烧伤和异物损伤等眼外伤的发生 。斜视的最佳治疗时期也在这一阶段,要争取早发现早治疗 。