育儿|婴儿一岁前能喝鲜奶吗如何正确的添加幼儿辅食健康|饮食|注意事项|婴幼儿

婴儿成长到一个阶段后，母乳已经无法供应他们成长所需的养分了，因此必须要适时给宝宝添加辅食，尤其现在是入秋时期最适合在这个时候给孩子添加辅食了，但是在添加辅食上有哪些是父母不可不知的呢？下面的小编为大家分享婴儿添加辅食应该准备哪些，宝宝一岁前很多的人觉得不能喝鲜奶，那么婴儿如何正确的添加辅食呢？一起来了解。

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一、婴儿添加辅食前须知
1、选用新鲜材料
辅食一定要选用新鲜的天然的原料。将水果、蔬菜洗净并除去皮和果核。应格外当心水果、蔬菜不要洒落到地面上。
2、重视卫生问题
制作辅食和进餐时，父母、孩子应洗手。餐具、碗筷要清洗干净。避免奶瓶喂饭，因为碗、杯、勺比奶瓶更容易清洗干净。
宝宝辅食
婴儿营养所需不够，这时就要考虑辅食了。

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3、避免放调味品
在家庭制作婴儿食品时，不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。不放或少放调料，特别是添加辅食的初期，原则上不放调味品。
4、一岁以内不宜
在1岁前不要给宝宝喝鲜奶，因为鲜牛奶不能提供婴儿适当的营养。不要给宝宝吃鸡蛋清，因为很容易引起过敏反应。蜂蜜因无法消毒，其中可能含有肉毒杆菌，虽然并不多见，可是也不要让宝宝冒险。

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二、幼儿添加辅食的重点
1、警惕宝宝过敏
像进食牛奶、鸡蛋、花生、大豆、鱼及各种食品添加剂，非常容易引起婴儿过敏。如果宝宝吃完食物后，出现红斑、腹泻严重等过敏反应，应及时送孩子去医院检查。
2、父母还需耐性
若想让宝宝更好地接受辅食，父母要有信心，不要紧张，不要性急生气，更不要强迫宝宝吃。强制喂食会碰痛宝宝，形成条件反射，宝宝可能会拒绝所有送到口边的食物。

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3、留意过敏宝宝
对于过敏性体质的宝宝，每次添加新品种，应先少量试一试，再严密观察孩子有无不适或身体过敏现象。父母还应尽量找到导致孩子过敏的食物的代替物。
例如：对海鲜过敏的孩子，可从其他肉类中找到适当的蛋白质。

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三、添加辅食的其他要点
【育儿|婴儿一岁前能喝鲜奶吗如何正确的添加幼儿辅食】1、天凉再来添加
比较热的天气，宝宝食量减少，消化不良，添加辅食如果宝宝不吃，就等到天气凉爽些再添加。
2、生病不要添加
添加辅食要在婴儿身体健康，心情愉快的时候进行。当宝宝患有疾病时，不要添加从来没有吃过的辅食。
婴儿辅食
添加辅食要在宝宝身体健康、心情愉悦的时候。

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3、吸收难易有序
要从最容易被婴儿吸收、接受的辅食开始，一种种添加。添加一种辅食后，要观察几天，如不调节，就暂时停止，过几天再试。
4、不能操之过急
添加辅食，是帮助婴儿进行食物品种转移的过程，使以乳类为主食的乳儿，逐渐过度到以谷类为主食的儿童。所以要循序渐进，按照月龄大小和实际需要来添加。

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5、不良反应停止
在添加辅食过程中，如果婴儿出现了腹泻、呕吐、厌食等情况，应暂时停止辅食的添加。等到宝宝消化功能恢复，再重新开始，但数量和种类都要比原来减少，然后逐渐增加。

育儿|婴儿一岁前能喝鲜奶吗 如何正确的添加幼儿辅食

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