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2、运动改造大脑
运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和你的大脑有关。多巴胺是一种正向的情绪物质;血清素与我们的情绪和记忆有直接关系。正肾上腺素跟注意力有直接的关系，能使孩子的专注力增强。特别是有氧运动对大脑大有裨益，能够将执行功能水平提高50%-100%。运动习惯的培养要趁早，研究发现从小就被父母逼着锻炼的孩子，长大后养成经常锻炼身体的习惯要比其他孩子高出1.5倍的可能性。

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3、长期缺觉损伤大脑
有儿童发展专家发现，即使睡眠时间不减少，只是把上床时间挪后，也足以影响孩子智商测验的成绩。甚至有睡眠专家提出，睡眠不足对孩子智力的伤害，绝不亚于铅中毒。有针对青少年的研究发现，情绪化、容易冲动、自由散漫，都是长期缺觉的表现。
4、大脑热爱阅读
阅读培养逻辑性，而逻辑是科学思考的根本。与被动接收电视信号不同，阅读是人主动参与的过程，在此过程中，神经回路得到刺激活化，大脑功能也得到提升。

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5、游戏成就大脑
孩子们在好玩的游戏中学习生活经验，锻炼未来需要的各种技能，同时也能发现自己真正兴趣所在。无论是婴儿还是高中生，孩子在游戏中学到的东西，发展出的能力，比在传统课堂上更事半功倍。这是因为游戏中的探索给了孩子丰富的感受和体验，直接促进了孩子大脑神经元的连接，我们现在对智慧的新定义就是神经连接的密度。
男孩女孩的大脑有何不同?
科学家发现女孩的额叶比男生大(额叶是我们做决定的地方，它跟计划、策略、问题解决都有很重要的关系)，调节情绪的边缘系统及掌管短期记忆和空间记忆的海马回也比较大。男孩的顶叶比女孩大，成熟的时间也早，这里是处理空间视觉的地方。
男孩女孩大脑结构不同，也产生了认知上的不同。一般来说，男孩比女孩整体成熟晚，因此现在的学校教育对男孩不利，父母要做的就是理解男孩，不要拿孩子跟别人比，而是和自己比，只要孩子的今天比昨天有进步，就是值得鼓励的。
上面题目答案
1、C；2、E；3、A；4、C；5、Ｄ；６、Ｃ

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