脐橙和果冻橙哪个营养更好优质

【脐橙和果冻橙哪个营养更好优质】 各有优点 。
果冻橙和脐橙虽然不属于一个品种,但都是属于柑橘类的水果,所以其实两者中所含的主要营养物质是差不多的,都是属于营养价值很高的水果 。
但两者吃起来口感略有不同,其中脐橙的质地较硬,吃起来比较有嚼劲,比较适合于牙口较好的年轻人食用 。而果冻橙的质地较软,吃起来口感多汁,比较适合于牙口不好的老人及小孩食用 。