小东妈妈育儿|教你做正宗的粤菜茄子煲,软烂入味、香辣可口,搭配米饭吃太香了

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教你做正宗的粤菜茄子煲 , 软烂入味 , 香辣可口 , 搭配米饭太香了!我家的茄子从来不炸也不炒 , 就用砂锅做成茄子煲 , 鲜香味美 , 开胃下饭 , 百吃不厌 , 太喜欢吃了 。
【小东妈妈育儿|教你做正宗的粤菜茄子煲,软烂入味、香辣可口,搭配米饭吃太香了】茄子煲是粤菜 , 我从小就喜欢吃 , 粤菜的特点 , 砂锅煲汤、砂锅做煲仔饭、砂锅做茄子煲 , 这些都是经典又好吃的家常味 , 家家户户都会做 , 我家也不例外 , 从小就吃 。
茄子煲 , 需要记住4个技巧 , 第一:茄子选购 , 紫色茄子比黑茄子和青茄子好吃 , 黑茄子皮太硬 , 青茄子适合炒 , 用紫色茄子 , 软香入味 , 颜值高 。 第二:茄子煲的茄子需要先炸熟 , 如果喜欢油腻 , 建议炒也很不错 。 我家都是先煎炒 , 不是油炸 , 这样不会有油腻 。 第三:茄子的辣椒、肉末、大蒜、生姜 , 要用旺火煸炒香 , 再放入砂锅 , 这样会更香、更入味 。 同理 , 茄子煲、煲仔饭的配料都是要先煸香 , 会更好吃哦 。 第四:茄子的颜色要漂亮 , 切好茄子要浸泡冷水 , 水会变黑色 , 通过浸泡 , 茄子的颜色就会光亮 , 也会很好吃 。
【茄子煲】食材: 紫茄子、猪肉、红辣椒、青辣椒、豆豉、生姜、大蒜、香葱、油、盐、酱油、豆瓣酱、生粉 。 喜欢吃咸鱼的 , 还可以加咸鱼 , 做成鱼香茄子煲
步骤1: 茄子清洗外皮 , 去蒂 , 切段 , 然后放入清水中浸泡2分钟 , 可以看见水是黑色 , 通过浸泡 , 茄子颜色光亮 , 味道更好 。
步骤2:猪肉清洗干净 , 切成肉末、红辣椒、青椒、大蒜、生姜 , 分别清洗干净、切好 , 备用 。
步骤3:锅烧热 , 倒入适量油 , 放茄子爆炒熟 。 也可以倒入多些油 , 烧热之后放入茄子炸熟捞出 , 这样比较油腻 , 如果在家做自己吃 , 建议炒 , 不油腻 , 又软香入味 , 很好吃 。
步骤4:放肉末、大蒜、生姜、煸炒出油 , 接着放入辣椒、豆豉 。 小火煸炒香 。
步骤5:把茄子倒入砂锅 , 接着把刚刚煸炒的肉末、豆豉、辣椒等也放在茄子上面 , 接着把生姜、酱油、盐、料酒 , 倒入碗里 , 加少许水搅拌均匀 , 倒入砂锅 。
步骤6:盖上盖子 , 旺火煮沸 , 转为小火 , 慢炖15分钟 , 开盖放香葱 , 砂锅焖茄子 , 至少要10分钟以上 , 茄子才会软香入味 , 时间太短 , 茄子不软烂 , 就不好吃哦 。
【sourcehe温馨小贴士】1.优质的茄子 , 蒂上是新鲜没有干枯 , 外表光滑无虫眼 , 老茄子 , 切开之后 , 会发黑 , 有茄子的籽 。 新鲜的茄子外皮不会有皱褶 , 放久了的茄子就焉掉 , 软乎乎的 。 2.如果是炒茄子 , 炸茄子 , 只要炸熟就要捞出沥干油 , 如果太久 , 更吸油哦 。 3.喜欢咸鱼的 , 还可以把咸鱼煸炒好 , 放入砂锅一起炖 , 就变成鱼香茄煲 。
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