孩子|宝宝喝的牛奶选哪种比较好 1-6岁孩子牛奶选购指南( 七 )
红薯富含胡萝卜素和膳食纤维，其含有的维生素C和牛奶提供的钙对骨骼健康都有积极作用；葡萄干可以替代白糖提供甜味，也可以不放，因为质量好的红薯本来也很甜。这个饼适合给2岁以上的宝宝吃，调整面粉、红薯和牛奶的量可以改变饼的软硬程度和口感哦。
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香蕉核桃奶昔
配料 >>>
纯牛奶1盒、中等大小的成熟香蕉1根、核桃仁2~3个。
步骤 >>>
- 核桃去壳，取出核桃仁，在开水中烫一下去掉涩味，捞出备用；
- 香蕉切段，放入干净的料理机中，加入牛奶和核桃仁；
- 启动料理机，把材料打成奶昔状即可。
纯牛奶是富钙饮品，核桃仁也能提供一部分钙元素，成熟的香蕉香甜软糯，和牛奶配合不需要放糖也能带来香浓微甜的口感。这个奶昔1岁以上的宝宝就可以尝试了，但更适合给2岁以上的宝宝喝，而且前提是宝宝对这3种食物都没有不适应的情况哦，核桃仁可放可不放。
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FAQ喝奶用奶瓶还是用杯子？杯子！
美国儿科学会指出，宝宝6个月之后，就可以随时让他使用杯子了，带吸管的杯子或者吸口杯，用杯子喝水能提高孩子的手嘴协调能力；孩子1周岁时要开始停止使用奶瓶，到18个月大时一定要完全戒除奶瓶。宝宝如果有叼着奶瓶睡觉的习惯，对牙齿的伤害很大。所以，无论是喝奶昔还是喝牛奶，对于1岁以上的宝宝，妈咪们都要教宝宝用杯子喝哦。
孩子乳糖不耐受、牛奶蛋白质过敏怎么办？
Part 3如果宝宝喝奶粉或牛奶后产生不适，我们先要找到原因才能对症下药。牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受是两个较常见的原因，小编为大家总结了一个表格来比较一下。
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牛奶蛋白过敏｜避开过敏原才能治本，水解蛋白配方奶粉不仅分解了引起症状的蛋白质，而且其中的配方也能满足宝宝的营养需求。羊奶粉并不是好的选择，很多对牛奶过敏的宝宝对羊奶同样过敏。
好消息是牛奶过敏一般并不会伴随宝宝一生，80%的孩子在3-5岁时会好转，有一小部分孩子在长大后还是牛奶过敏，那就要注意避免更多其中可能会隐藏牛奶蛋白质的食物。
- 酸奶
- 冰淇淋
- 奶酪
- 黄油
- 奶油
- 巧克力
- 奶糖
- 蛋白粉
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对牛奶蛋白过敏的孩子可以通过喝强化钙的豆奶，吃豆制品，鸡蛋，深海鱼，坚果，多吃绿叶蔬菜来补钙，但他们可能对大豆蛋白，对鸡蛋，对坚果也过敏，那就很难从食物中获得足够的钙了，这时应该考虑钙片作为补充。
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乳糖不耐受｜是因为身体中缺少或缺乏乳糖酶，牛奶中的乳糖喝进身体后无法被分解而产生不适症状。
- 不要让孩子空腹时饮奶，更易产生不适
- 每次喝少量，如果一杯喝下去会不舒服，那试一下只喝半杯
- 小时候过新年穿新衣，现在新年你们会给孩子准备特别的仪式感吗？
- 父母|孩子如果出现下面几点，证明是被父母宠溺坏了，要赶紧纠正
- 宝妈|如果流露出5个迹象，父母不用藏着掖着，说明你把孩子教育的很棒
- 目标感|孩子懒惰没有目标？比定目标更重要的，是培养孩子的“目标感”
- 6岁之前，别教孩子学画画！
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