所以，宝宝们睡前不适合太嗨喔，安安静静地听着睡眠故事入睡再合适不过啦!
③注意娃的胃肠，宝宝身体不适也会踢被子。
6个月以内的小宝宝睡觉不踏实，老是不停扭动身体，哼哼唧唧，频繁翻身，踢被子，大多都与肠绞痛有关。
物理疗法：适当压迫腹部，比如抱紧孩子，趴着卧位，吸吮喂奶等。
药物疗法：西甲硅油，每次10滴，每天3次，喂奶前直接滴入口腔内，连用两周。
益生菌也有一定效果。不论何种治疗只能是缓解，根除只有等待时间。
超过6个月，甚至超过1岁的孩子仍然出现夜间睡眠不安踢被子，且伴有生长缓慢、排气多、大便不干的前提下排便费劲、时有呕吐等现象，应该考虑与食物过敏有关。
建议宝爸妈调整孩子的饮食，观察饮食与症状的相关性，或咨询儿科医生。
要想宝宝天凉不踢被、不感冒，我们宝爸妈们可不省心呀!

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