雾霾|秋冬开窗通风怎么开比较好什么时候开窗通风最好( 二 ) 感冒|孩子

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做饭时
众所周知，做饭时产生的油烟有害身体健康，会引起各类呼吸道疾病。
做饭时保持开窗，让空气对流，做饭后继续开窗10分钟以上;如果厨房没有窗，可打开油烟机进行换气。
洗澡后
洗澡之后，卫生间水汽弥漫，湿气很重，不开窗通风很容易滋生霉菌。不仅会在器物表面形成霉斑，还隐藏着诸多致病菌。
所以，一定要及时打开门窗或者排气扇，去除水汽，通风干燥。

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打扫时
打扫时会让积留在房间各个角落的灰尘和颗粒物流动起来，悬浮在空气中，吸入人体就会致病。
日常搞卫生要在通风的环境下进行，有利于污染物的扩散;必要时，可以戴口罩进行，防止吸入颗粒物。
睡觉前
睡觉前半小时进行通风，会让房间里的氧气含量增加，空气更加清新，有助于睡眠。
需要注意的是，通风的时间不宜过长，以15分钟为宜。
【雾霾|秋冬开窗通风怎么开比较好什么时候开窗通风最好】生活中很多疾病的产生都是因为不错误的生活习惯，比如开窗。爸爸妈妈们只要稍加注意，就能够有效预防，给孩子一个健康的生活环境!

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